创作者写的节目说明

本期节目录制于第二届「声量The Power of Voice」现场。

在5月的阿那亚，我们与多位表达者共同录制了这一期节目，在此也非常感谢深夜谈谈播客网络的邀请，欢迎大家收听本期节目～

本期节目中，习惯不同时段生活方式的主播汇聚一堂，一同来分享关于熬夜和早起的观点。

讨论过程中，主题涵盖了从个人生活习惯到对城市夜生活的观察，从身体健康的关注到工作与创造力的关系等多个方面，展现出了多元化的观点和丰富的生活态度。

无论是早起还是熬夜，无论是失眠还是补觉，我们都拥有对自己生活习惯的选择权。

本期声量2024合作节目可在：小宇宙/苹果播客/荔枝FM/网易云音乐/喜马拉雅/bilibili 等平台收听。

【本期主播及嘉宾】

史炎：「不开玩笑Jokes Aside」主播
猛哥：「天才捕手FM-打捞带劲的职业故事」主播
小马：热心听友，互联网从业者
姝琦：「津津乐道」主播

【制作团队】

后期 / 卷圈
监制 / 姝琦
运营 / 卷圈，Sand
封面 / 姝琦@midjourney
产品统筹 / bobo
场地支持 / 阿那亚
联合制作 / 声量The Power of Voice
特别鸣谢 / 深夜谈谈播客网络

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希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。欢迎添加津津乐道小助手微信：dao160301，加入听友群

【关于「津津乐道播客网络」】

在一派纷繁芜杂里，我们为愉悦双耳而生。科技、教育、文化、美食、生活、技能、情绪……严肃认真却不刻板，拒绝空泛浮夸。与专业且有趣的人携手缔造清流，分享经历，传播体验，厘清世界与你的关系。

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AI 推荐理由

为什么值得听

AI 读完整集转写后给出的推荐理由

这期节目在阿那亚现场录制，几位主播围坐闲聊早起和熬夜。你会听到小马从大学通宵打牌到如今早起骑车的转变，猛哥连续两周凌晨四点起床的趣事，还有姝琦为了吃天津早点跨越整个城市的执着。他们聊到深夜创作的心流、上海夜生活的松弛、北京早高峰的车流，甚至还有凌晨三点遇到白衣大姨跑步的惊悚经历。没有说教，只有真实的生活片段和城市观察，适合通勤时放松收听。

AI 概要

本期概要

由 AI 从整集转写生成，是创作者说明之外的补充

本期节目是第二届“声量The Power of Voice”现场录制，由津津乐道主播姝琦、天才捕手FM猛哥、不开玩笑史炎及嘉宾小马，围绕“早起与熬夜”展开的轻松对谈。几位主播分享了各自从年轻时熬夜到如今早起的经历与感受，探讨了熬夜的“心流”状态、城市夜生活的魅力、早起的健康与乐趣，以及天津早餐文化、上海夜生活、北京早高峰等地域差异。节目以幽默调侃的方式，呈现了当代都市人作息变迁的普遍现象，最终落脚于“找到适合自己的节奏”。

AI 识别的章节

章节

点一章从那里开始播 · 与上面创作者标的时间点各自独立