创作者写的节目说明

作为费登奎斯老师，我早就注意到一个有趣的现象：很多对费登奎斯感兴趣的人，同时也被伊莎兰按摩吸引。这两种看似不同的身体工作，背后似乎藏着某种相通的智慧。

本期的对谈嘉宾是Zoe，来自武汉，现居新西兰/ 巴厘岛。她是一位芳香能量工作者以及触觉教育者。

2019年在巴厘岛遇见了伊莎兰按摩。2022年获得了执业认证，随后开启了按摩师的旅程 2025年初参加了伊莎兰按摩导师培训并开启了伊莎兰入门课教学旅程。

她有着独特的成长轨迹：曾是瑜伽老师，在法国的香水学院读书时听闻了伊莎兰按摩；开始学习按摩后，经历过”被亲妈吐槽按得糟糕”的职业低谷，现在却仍然兴致盎然地分享着触摸的神奇。（去小红书看美丽视频吧！Zoe的小红书号：zoeloveyoga）

如果你也好奇伊莎兰按摩是什么，对不一样的身体工作感到好奇，或者想听一个关于触觉、信任与专业成长的真实故事——就在这里！

这次对谈，我们聊了：

伊莎兰按摩初印象：一只在海里游泳的海星

每天早上都在跳舞｜175小时伊莎兰学习训练体验

当按摩不追求”解决问题”时，它到底在做什么？

瑜伽与按摩｜从困惑到深入理解，重回巴厘岛175小时的课程学习

从副交感神经角度理解按摩的愉悦

脉轮与身体感受的关联与实践

巴厘岛生活的安全感｜生活成本、自然环境与社会性别观念

理性与金钱｜重新定义与金钱的关系

来做伊莎兰按摩的人，他的需求是什么？

新的兴趣点｜太极与生理解剖，如何与伊莎兰按摩整合

剪辑：姜子

编辑+时间线：Blues

我是知味，神经科学博士，北美认证费登奎斯从业者，现在住在印尼巴厘岛，在线上线下教身心学。

找到我：播客/公众号/小红书，“在你我的花园里”。希望能和你一起玩耍❤️

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AI 推荐理由

为什么值得听

AI 读完整集转写后给出的推荐理由

一位曾在法国学香水的武汉姑娘，因疫情滞留巴厘岛，意外踏入伊莎兰按摩的世界。这期节目里，她讲自己如何从'不知道在按什么'到真正理解这门技艺，也聊到按摩如何改变了她与父母的关系、对金钱的看法，甚至让她发现自己的暴食症与外婆经历饥荒有关。如果你好奇身体工作到底在做什么，或者对'被看见'这种体验感兴趣，她的故事会给你一个具体的答案。

AI 概要

本期概要

由 AI 从整集转写生成，是创作者说明之外的补充

本期节目，主持人知味与伊莎兰按摩师 Zoe 展开深度对话。Zoe 分享了从法国香水学院到巴厘岛，因一次按摩体验而踏上伊莎兰按摩学习之路的非典型经历。她讲述了175小时课程的独特学习方式——没有步骤、没有标准答案，强调自我感知与表达；她如何通过复训和做翻译逐渐理解这门技艺，以及它如何改变她与父母的关系、对金钱的看法和生活方式。节目还探讨了伊莎兰按摩的理论基础（副交感神经唤醒）、脉轮的身体关联、触觉教育的重要性，以及巴厘岛生活带来的安全感与自由。两位身体工作者在对话中发现伊莎兰按摩与费登奎斯在理念上的深层共通性。

AI 识别的章节

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