读读者 官方播客

读者 官方播客

制作:读者 · 2024 年 1 月开播 · 已收录 1990 期 · 最近更新 11 月 9 日

亲爱的听众朋友们,《读者》原创专栏改版后又双叒叕回来啦!

AI 怎么看这档节目

《读者》官方播客,以情感说理与生活随笔陪伴听众,从情绪管理、人际边界、中年自我保全与生活心态切入,提供温和的情绪价值与可操作的处世方法;近期选题从亲密关系心理机…

听众画像25–34 岁为主 · 偏女性 · 消费力中等
更适合偏好情感治愈与生活哲理的泛听众、《读者》杂志读者、关注家庭关系与个人成长的成年人
风格延续《读者》式情感说理与生活随笔,以心理学概念、文学人物、影视剧情节、名人轶事和身边故事切入,结构多为「现象—成因—案例…
聚焦定位清晰但偏泛文化情感,垂直度中等:以《读者》品牌为锚,内容横跨情感、家庭、成长与生活观察。
适合投放AI 按节目内容与听众推测,不代表节目方的合作意向
图书与阅读情感与心理类内容家庭生活用品健康养生
想按你的品类找节目 →

全部单集1990 期

第 32 页 · 回到第 1 页

读

2025 年 12 月 19 日

可以锻炼大脑的7个生活习惯(建议收藏)

散步对大脑是一种非常有效的按摩,它能有效地改善大脑的认知能力,让大脑变得更清醒。

14 分钟

读

2025 年 12 月 18 日

和亲家一起过了个年后,我才认清现实:掏空积蓄买房、买车…不如帮儿女看清楚3样东西

原来,婚姻这场“合资创业”,光有我们铆足劲儿注资的“硬资产”远远不够,真正决定这家“公司”能否长久盈利的,是那些看不见、摸不着的“软实力”。

8 分钟

读

2025 年 12 月 18 日

动不动就焦虑?不如试试“零压力时间管理法”

真正的时间管理,不是把 24 小时切割成无数碎片,也不是用计划表把每分每秒都锁死,而是每天为自己创造一段完全自由的“专属时间”。

10 分钟

读

2025 年 12 月 17 日

性格好的人,大多是因智慧高。不在烂局中证明自己,不把情绪对错当成胜负输赢

处理人际关系所需要的认知能力,往往比单纯解决抽象问题更为复杂。

7 分钟

读

2025 年 12 月 17 日

不焦虑的人,都有1个顶级心态

不给自己预设痛苦,集中精力过好眼前的生活。

7 分钟

读

2025 年 12 月 16 日

让生活变得更好的5个方法

不要去对抗和回避自己的负面情绪。

7 分钟

读

2025 年 12 月 16 日

台湾“00后”甜妹和河南小伙网恋2年,跨越1400公里结为夫妻,带火两岸婚恋潮

前段时间,有一对河南郑州年轻夫妻的生活日常引发了全网围观,夫妻俩逛古城的视频还被官方媒体转发点赞。

10 分钟

读

2025 年 12 月 15 日

夫妻之间是不是真爱,看这1个细节就够了

好的夫妻,先成为“玩得来” 的伙伴,再携手把漫长岁月过成诗。

9 分钟

读

2025 年 12 月 15 日

内耗者必学的“注意力迁移法”,教你重掌行为控制权

但切换观察者视角后,往往能够理清庞杂的思路,找准重点,寻求解决之道。

8 分钟

读

2025 年 12 月 14 日

顶嘴,是孩子发出的“求救”信号

在网上看到一个热门话题:“孩子总爱顶嘴怎么办?

9 分钟

读

2025 年 12 月 13 日

抵御人生不如意最好的方法,不是运动,也不是读书

他下定决心,在王子归来前,享受王子的权力同时替王子履行义务。

10 分钟

读

2025 年 12 月 12 日

“聊天记录里,藏着我婚姻走到尽头的真相”

夫妻之间的日常交流,是维系感情的关键所在。

9 分钟

读

2025 年 12 月 12 日

运气,永远跟着心态好的人

看似随机的好运,往往会落在心态好的人身上。

10 分钟

读

2025 年 12 月 11 日

央视热播剧《四喜》大结局:有主体性的女人,最好命

剧中像她这样的女性还有很多,她们各有各的坎坷,各有各的抉择,但她们都用自己的行动证明了一个道理,那就是:有主体性的女人,最好命。

9 分钟

读

2025 年 12 月 10 日

当一个男人到了中年,不烟不酒,不爱社交,下班就回家:往往意味着……

一个中年男人,收起过往的社交锋芒,告别酒桌的喧嚣,选择在夜晚的灯火中早早归家。

9 分钟

读

2025 年 12 月 9 日

凡是在社会上混得好的人,不是因为多勤劳,也不是因为多自律,而是看透了这3点

当你能够提供别人迫切需要的东西时,你自然就拥有了话语权。

8 分钟

读

2025 年 12 月 9 日

孩子的衣服可以送人,但有4样东西,再新也别送,别人送你也别要

一份恰到好处的善意,应该建立在充分尊重的基础上。

11 分钟

读

2025 年 12 月 8 日

十二月你好:致过往、爱当下、敬余生

“十二月,我会越来越好!

9 分钟

读

2025 年 12 月 8 日

心力,决定一个人能走多远

有时候,即使我们什么都没做,但是每一次的选择、纠结、焦虑、分散精力,都是在损耗自己的心理能量。

9 分钟

读

2025 年 12 月 7 日

让你存不下钱的,不是大额支出,而是这3个“拿铁因子”

只有拥有了生活的底气,才能把日子过成自己想要的模样。

8 分钟

节目

读读者 官方播客

读者 官方播客

读者 · 2024 年 1 月开播 · 1990 期 · 最近更新 11 月 9 日

亲爱的听众朋友们,《读者》原创专栏改版后又双叒叕回来啦!

创作者的节目介绍

亲爱的听众朋友们,《读者》原创专栏改版后又双叒叕回来啦!改版后,我们将和《读者》主专辑一起每日更新,由声音超级治愈的优质主播每晚为大家带来经典美文。PS:开通了ximi团的小伙伴一定不要错过,还有专属福利送到~每晚八点,与你相约在原创专栏不见不散哦!点击“《读者》原创”,快来邀请你的小伙伴一起收听吧!

AI 怎么看这档节目

《读者》官方播客,以情感说理与生活随笔陪伴听众,从情绪管理、人际边界、中年自我保全与生活心态切入,提供温和的情绪价值与可操作的处世方法;近期选题从亲密关系心理机…

听众画像25–34 岁为主 · 偏女性 · 消费力中等
更适合偏好情感治愈与生活哲理的泛听众、《读者》杂志读者、关注家庭关系与个人成长的成年人
风格延续《读者》式情感说理与生活随笔,以心理学概念、文学人物、影视剧情节、名人轶事和身边故事切入,结构多为「现象—成因—案例…
聚焦定位清晰但偏泛文化情感,垂直度中等:以《读者》品牌为锚,内容横跨情感、家庭、成长与生活观察。
适合投放

AI 按节目内容与听众推测,不代表节目方的合作意向

图书与阅读情感与心理类内容家庭生活用品健康养生
想按你的品类找节目 →

这档节目偏哪一派

偏沪派近 30 期里 29 期偏沪派

节目里常提到

节目里自然聊到的品牌与产品,不是广告

全部单集1990 期

第 32 页 · 回到第 1 页

读

2025 年 12 月 17 日

不焦虑的人,都有1个顶级心态

7 分钟

读

2025 年 12 月 16 日

让生活变得更好的5个方法

7 分钟

读

2025 年 12 月 14 日

顶嘴,是孩子发出的“求救”信号

9 分钟

读

2025 年 12 月 12 日

运气,永远跟着心态好的人

10 分钟

读

2025 年 12 月 8 日

心力,决定一个人能走多远

9 分钟

在哪里听

http://www.ximalaya.com/album/5088879.xml复制

节目内容版权归创作者所有,声湃按创作者开放的 RSS 收录;页面上的概要、受众与适投等由 AI 生成,可能有误。了解收录与 RSS →