8 月 4 日

140｜自媒体选题从哪来：别找灵感，先看你正在经历什么

这一期《百味职场》，蓝华峰（Frank）和薛铁林继续聊自媒体，但这次不是聊“低谷期怎么熬”，而是聊更具体的问题：一人公司和个人 IP 到底怎么产生源源不断的选题…

7 月 28 日

139｜自媒体躺平期：想要流量，又不想被流量绑架

本期《百味职场》来自蓝华峰（Frank）和薛铁林的联合节目。

7 月 21 日

138｜一人公司如何把内容、客户、想法和交付串起来？

这一期《百味职场》来自蓝华峰（Frank）和薛铁林的连线直播，聊的是 Codex 和 Obsidian，但重点不是教你怎么装插件、怎么做花哨笔记，而是一个更实际…

7 月 18 日

137｜25岁和35岁都不安全：AI在加速人的分层

这一期《百味职场》来自蓝华峰（Frank）和薛铁林的一场定期连线直播，两人从“35 岁危机是不是没人提了”聊起，重新拆了一遍这个老问题：它过去像是一条年龄线，但…

7 月 14 日

136｜人生不止一份简历：职业选择也可以有分身

本期《百味职场》，主持人蓝华峰（Frank）请到来自广州的听友 Elaine。

7 月 10 日

135｜AI吃掉标准答案后，人的发展方向在哪里？

本期节目，主持人蓝华峰（Frank）和薛铁林从最近使用 Codex 的真实体验聊起，但重点不是介绍一个 AI 工具，而是讨论一个更现实的问题：当 AI 已经开始…

7 月 5 日

134｜离职缓冲期的真实记录：踏出公司大门前，我们该如何平稳过渡？

本期节目，主持人蓝华峰(Frank)请嘉宾周威讲述了他在离职缓冲期的真实想法，这里没有渲染“逃离大厂”的爽文叙事，而是记录了一个人在真正踏出公司大门前，最真实的…

6 月 30 日

133｜你不是缺客户，你是缺一套让信任发生的系统

本期节目简介一人公司最难的地方，往往不是做产品，而是让客户真正走到你面前。

6 月 23 日

132｜告别获客焦虑！从NPC觉醒成为你人生的游戏设计师

一人公司做不下去，真的是因为你不够勤奋吗？

6 月 16 日

131｜AI让创业更容易开始，但不能让创业更容易成功

本期《百味职场》，蓝华峰(Frank) 和薛铁林在视频播客中联合串台，继续解读Anthropic最新出品的《创始人手册》，深入剖析了当下最普遍的“AI焦虑” 。

6 月 10 日

130｜7.5万字《置身钉内》与《置身钉外》：打工人该如何夺回叙事权？

一篇7.5万字的离职长文《置身钉内》与一篇前副总裁的声援力作《置身钉外》，彻底撕开了大厂“赛博监工”的残酷真相。

6 月 9 日

129｜读Anthropic《创始人手册》：AI创业陷阱与一人公司真相

本期《百味职场》，蓝华峰(Frank)和薛铁林借着Anthropic最新发布的“创始人手册”，深度探讨了AI时代下的创业陷阱和“一人公司”的生存真相。

6 月 2 日

128｜一人公司怎么定位：解决你自己的问题，然后卖给曾经的你

你是否还在为“个人定位”和“寻找垂直细分市场”而焦虑？

5 月 29 日

127｜一人公司如何赚钱不内耗？两个创业者的3个转型心法与1个关键算式

本期播客是《百味职场》主播蓝华峰（Frank）与嘉宾兰婷之间的一场深度对话，聚焦于“自由职业者/一人公司如何不内耗地赚钱”这一核心议题。

5 月 26 日

126｜财富跃迁的三个非共识：为什么你的努力不值钱，以及如何让它值钱

本期《百味职场》，蓝华峰（Frank）与薛铁林（薛老师）坦诚复盘了各自从打工人、高管到探索“一人公司”的历程。

5 月 22 日

125｜《给阿嬷的情书》爆火背后：看清一万个人的画像，不如看懂一个人的眼泪

本期播客，主播蓝华峰与薛铁林围绕近期大热的纪录片《给阿嬷的情书》展开了一场深度对谈。

5 月 19 日

124｜一人公司(OPC)实战：AI如何成为我的首席增长官？

在本期《百味职场》中，蓝华峰(Frank)与薛铁鏻继续深入解读纳瓦尔关于AI的前沿观点。

5 月 12 日

123｜串台对谈：当AI给所有人发枪，你的核心竞争力是什么？

“一人公司”创业潮与“人人必学AI编程”的焦虑，怎么破？

5 月 5 日

122｜看纳瓦尔谈AI未来：Vibe coding是平权机会，还是新鸿沟？

本期节目，主播蓝华峰Frank与对谈薛铁林老师，围绕硅谷知名投资人纳瓦尔的最新观点展开了一场关于“AI与编程平权”的深度探讨。

4 月 28 日

121｜与20年大厂老兵对谈：在决心转型与真正行动之间，横亘着什么？

本期是《百味职场》进入2.0时代后的首期对谈。