1 月 9 日

Vo1.50取悦自己，人生万岁！

主播：标签本期的节目，讲述的是自己辞职后并不没什么大不了，但迫于生计，要去面试遇见了比较搞笑的公司面试。

2025 年 12 月 26 日

Vo1.49 当年90后的火锅ktv （2025最后一期）

主播：标签本期节目讲述自己90后童年火锅和KTV初中的到职高的趣事，希望大家听的开心，也是今年的最后一期，从一开始卡壳到现在，不知不觉陪伴大家走过了一年多，真的…

2025 年 12 月 12 日

Vo1.48这是我的五年！再见

主播：标签本期的节目讲述自己的辞职的一个月里，家人和身边的人都发生了相同的事情。

2025 年 11 月 28 日

Vo1.47幸运！爱你的人给了你空间感！

主播：标签本期的节目讲述的自己和老婆互留空间的事情，也有对自己工作的一个总结，偷偷告诉大家我今天在地铁上突然悟了，以后的节目大纲方向，我好像知道该怎么做了。

2025 年 11 月 14 日

Vo1.46从小被奶奶守护的孩子

主播：标签本期的节目讲述自己从小和奶奶发生的有趣事情，也是童年和奶奶最美好的回忆。

2025 年 10 月 31 日

Vo1.45你是要舒服，还是快乐呢？

主播：标签本期的节目讲的是我自己舒服和快乐的个人定义，当然每个人都有自己的想法和不同之处，理解与尊重，感谢您的收听！

2025 年 10 月 17 日

Vo1.44国庆前后

主播：标签本期节目是录制的国庆前后，因为过节综合征还没缓过来。

2025 年 10 月 3 日

Vo1.43番薯的缘分何时到来（沉浸版）

主播：标签。嘉宾：大番薯本期的节目是番薯的感情经历和个人的兴趣爱好，为了同频的人，同爱好的人，我们在同一个世界的不同地方。

2025 年 9 月 30 日

Yep加更：番薯的缘分何时到来？（抢先版）

主播：标签。嘉宾：大番薯本期的节目围绕着多年的兄弟大番薯从他的初恋讲起，感受他的恋爱观与性格如果有感兴趣的小伙伴可以联系我哦。

2025 年 9 月 19 日

Vo1.42自己写的“短篇故事”请笑纳！

主播：标签本期的节目想跟他大家聊点自己写的小故事这几年偶尔失眠，就拿起手机，打开备忘录不知不觉写了八篇短故事。

2025 年 9 月 5 日

Vo1.41遇见一个爱你的人

主播:标签本期的节目讲述了标签和自己老婆的相识相知。

2025 年 8 月 22 日

Vo1.40从不认为“大人”是个褒义词

主播：标签本期节目是酒局过半，夜里录制，探讨长大后的自己。

2025 年 8 月 8 日

Vo1.39跟舅舅吃面，聊亲戚百态

主播：标签本期的话题是从中午的一碗牛肉面开始的。

2025 年 7 月 25 日

Vo1.38老婆出去玩了

主播：标签本期的节目说的是老婆几行人去西安旅游，我和老妈在家带孩子的事情。

2025 年 7 月 11 日

Vo1.37九华山有我的名字!

主播：标签本期的节目说的是我在服役期，父亲去次九华山路过僧人正好刻字的事情。

2025 年 6 月 27 日

Vo1.36军旅日记本（2）

主播：标签本期给大家带来的是军旅日记本的第二期，读日记的时候尘封的回忆也慢慢浮现。

2025 年 6 月 13 日

Vo1.35那是你的闪光点！

主播：标签本期的节目讲述自己在某个节点出现的闪光点所发生的事情，没想到回忆过去的时候，心里也小爽了下，没发现自己还有这些事情。

2025 年 5 月 30 日

Vo1.34如今的四年，正在为过去买单吧

主播：标签大家端午安康呀！

2025 年 5 月 16 日

Vo1.33“军旅日记本”

主播：标签本期节目用的南京话讲述当兵记录的日记本其中的内心路程，希望大家能听得懂啊，哈哈也是应粉丝要求，如果再有好的题目和建议欢迎各位留言。

2025 年 5 月 2 日

Vo1.32今天谈朋友谈家事

主播：标签提前祝大家五一快乐啊！