2025 年 4 月 18 日

Vo1.31今天的课题中国古拳法！

主播:标签本期的节目应一位粉丝的提出的，我给大家普及了三种拳法可能不是全面，我想至少大家想学习前有个了解也好。

2025 年 4 月 4 日

Vo1.30我看到了《我和爸爸》

主播：标签本期讲述了主播童年的教育方式，和童年的玩具吃喝。

2025 年 3 月 21 日

Vo1.29本条接26期后

主播：标签本期是过年时候的录音，距离上班还有一天！

2025 年 3 月 7 日

Vo1.28酒后历险记

主播：标签本次讲述自己喝醉的经历，后如何努力回家的叙述。

2025 年 2 月 21 日

Vo1.27辞职辛酸事，社畜也有明天！

主播：标签大家好呀，你若盛开，清风自来。

2025 年 2 月 7 日

Vo1.26经历让它遍地开花mp3

主播：标签 嘉宾：呵呵本期节目是呵呵突然有一天跟我说想去聊聊自己的变化和心境也感谢她一个多小时的录制，感谢支持。

2025 年 1 月 24 日

Vo1.25十二点的鞭炮，过年的水饺

一元复始，万象更新。

2025 年 1 月 10 日

Vo1.24若到现在你只得到“10块”那2025去尽情绽放它的精彩！！！

主播：标签新的一年，感谢你们继续的收听~添点回忆，多制造乐趣。

2024 年 12 月 27 日

Vo1.23才发现意义不在于你活着，而是自己的选择

主播：标签 提前祝大家新年快乐。

2024 年 12 月 13 日

Vo1.22人到中年，做的都是30岁前做过和想做的事

主播：标签本期的节目说起童年的自己喜欢的事情和淘气的经历。

2024 年 11 月 29 日

Vo1.21完成心愿，晚上聚餐爆笑上演

主播：标签这次请假完成了九年前一直牵挂的事，心愿已了。

2024 年 11 月 15 日

Vo1.20我已做好准备，让生活雅致一点

主播：标签 语音信箱：小蓝，大番薯本期的节目讲的是自己如何准备，更好的雅致一点，准备茶具开始喝茶的一些当然每个人不同，有的人已经找到了，有的人还在寻找。

2024 年 11 月 2 日

Vo1.19后来你的朋友，只存在于你的手机里~

主播：标签好久不见各位，最近不知道该说什么所以推迟了一点点，录音的时候还有点小小感冒，不要介意啊~如果大家如果有感冒的一定要注意多喝水，不要熬夜哦!

2024 年 10 月 17 日

Vo1.18在路上有的人走，有的人留

主播：标签这次是自己兄弟间的事情矛盾与和解，感谢大家的收听。

2024 年 9 月 27 日

Vo1.17三人将将行：这座有爱的城市,贯穿了我们儿时的回忆~

主播：标签嘉宾：牛大碗，大麦我们从小生活的这个城市，我们用年龄为代价看着它一步步变化。

2024 年 9 月 13 日

Vo1.16周末请起早，赶往苏州行！

主播：标签 嘉宾：明哥这次的我们讲的是苏州行，周末的短暂旅途也会给我的心情增加不同样的愉悦感！

2024 年 8 月 30 日

Vo1.15三人将将行：说起第一杯酒的开始！疯疯癫癫，到底能不能播！

主播：标签嘉宾：牛大碗，大麦本期结尾有番外篇哦！

2024 年 8 月 18 日

Vo1.14长大后不在安家，如今的年少早已不是过去的你啦！

主播：标签 嘉宾：冬天本期有幸请到00后的朋友，一起谈论结婚的话题，真的是时代飞速，感觉很多的点，是我当时那个年纪从来没想过的。

2024 年 8 月 9 日

Vo1.13 那年阳光照向了她，路过的风带走了她的面纱。

主播：标签 嘉宾：明哥诉说着儿时的懵懂，且又简单的纯真。

2024 年 7 月 29 日

vo1.12我不了解的大学生活～

主播：标签 嘉宾：肉女士自己没有上过大学，想听听大学的生活环境和心里状态。