2025 年 1 月 27 日

EP106 |《睡眠修复》：新年睡好觉，解决疲劳困恼的小秘诀

【本期简介】：本期主播西西分享【美】戴安. 马赛多的著作《睡眠修复：解决疲劳困扰的新科学》。

2025 年 1 月 24 日

书影留声机/晚饭后陪家人散步

【书影留声机】是【周日清晨】的一个小系列，主要是用来记录生活中的声音。

2025 年 1 月 15 日

EP105 | 经纬华夏： 热泪盈眶《十三邀》许倬云的华夏情怀

【本期简介】：本期播客邀请了新宇分享许倬云先生的著作《经纬华夏》。

2025 年 1 月 13 日

EP104 | 第七天：死后的世界到底是什么样子的？ 生离死别是不是永恒的别离？

【本期简介】：在本期播客中，我们邀请了韩立与听众一起深入探讨余华的小说《第七天》。

2025 年 1 月 8 日

EP100/一百期续集（人类图与情绪）

🌲🌲🌲🌴🌴🌴 下方链接可以测试你的人类图 https://wx.renleisheji.com/嘿，亲爱的听众朋友们！

2024 年 12 月 27 日

EP102 | 不上班咖啡馆：到底是送给打工人的毒鸡汤还是具体可实操的行动指南

【本期简介】：在这期阅读活动中，我们共读了《不上班咖啡馆》一书，该书通过小明、木子、王鹏和天蓝的四个真实故事，揭示了职场中的困境与觉醒。

2024 年 12 月 17 日

书影留声机/塑封可拆，不买也么关系

读本书屋2024.12.17在小宇宙查看该单集文稿

2024 年 12 月 16 日

EP101 | 好东西：让男生女生快乐的"新视角"好电影

【本期简介】：本期活动，我们共同讨论电影《好东西》。

2024 年 12 月 11 日

EP100（上）/有可能选出一种你觉得很难面对的情绪么？

【主播的话】嗨，朋友们！

2024 年 12 月 11 日

099 | 马斯克传：认为自己能改变世界，是狂人的痴人说梦？

【本期简介】：欢迎来到本期周日清晨读书会我们将聚焦沃尔特·艾萨克森笔下的《马斯克传》深入探讨这位科技巨人的传奇人生和复杂个性。

2024 年 12 月 5 日

098 | 抗衰干预论坛归来：实践与机会

【本期简介】：本次活动特邀公共营养师和健康管理师念一，他去了亚洲最大的衰老干预论坛，有很多见闻想和各位分享。

2024 年 11 月 25 日

097 |真需求： 商业红利已过，如何寻找新赛道？

【本期简介】：在激烈的市场竞争中，企业必须不断寻找新的增长赛道才能保持竞争力。

2024 年 11 月 18 日

096/诺贝尔经济学得主新作《Powerpoint and Progress》

Power and Progress: Our Thousand-Year Struggle Over Technology and Prosperity🦍🦍🦍…

2024 年 11 月 11 日

095 |新加坡闲聊局：探秘新加坡生活成本与文化差异

【本期简介】：本期活动邀请了在新加坡居住工作生活多年的朋友hanli,来跟我们聊聊他眼中的新加坡。

2024 年 11 月 5 日

费曼输出练习03 产品造型设计源点

产品造型设计主要的步骤有四个，分别是比例，体量，线条，细节，然后呢，是先确定比例和体量，然后在这个基础上去做线条，最后再补充一些细节到形体上。

2024 年 10 月 22 日

094 | 去遇见（下）：旅行真能让你找到那个真实的自己？

为什么我们需要旅行？

2024 年 10 月 21 日

费曼输出练习02关于专注

回想一下，你可以专注的时候是哪些可以专注的场景是哪些？

2024 年 10 月 21 日

094 | 去遇见（上）：从内观到外探，旅行中的真实体验

旅行是一种自我发现和世界探索的过程。

2024 年 10 月 17 日

093/费曼学习法输出练习 01

内容简介 · · · · · ·面对教育，你是否有这样的困惑：为了孩子的教育倾尽所有，甚至牺牲自己的生活；孩子牺牲快乐，花十几年时间苦读，但教育的结果却不尽如人…

2024 年 10 月 16 日

092 | 热辣滚烫：减肥盛况背后的凝视与讨好？

贾玲执导的电影《热辣滚烫》在2024年春节成为票房冠军，贾玲也因此成为中国影史上票房过百亿的女导演之一。