周周日清晨

周日清晨

制作：西西嘻嘻 · 2022 年 5 月开播 · 已收录 263 期 · 最近更新 11 月 9 日

我们读书会的时间在周日早上8点，周日清晨我们讨论的，不止有书，还有电影。

心理与个人成长 › 情绪与压力职业与职场 › 职业转型人文与社会 › 哲学与思想
订阅 RSS在小宇宙收听

AI 怎么看这档节目

一档以读书会与深度对谈交替展开的内省型播客，围绕情绪与自我接纳、职业转型与副业、经典阅读与艺术鉴赏，语气温和不给标准答案。

听众画像25–34 岁为主 · 偏女性 · 消费力中等
更适合对个人成长与职业转型感兴趣的都市青年、读书会与经典阅读爱好者、关注心理与自我探索的听众
风格读书会多人共读与单一嘉宾深度访谈双线并行，穿插书目章节讲解与个人经验分享；情感浓度上升，多触及羞耻、悲伤、自我接纳等内省…
聚焦中等偏低，话题横跨心理情绪、职业转型、哲学阅读、艺术与音乐，缺乏单一垂直主线，但读书会与个人成长构成松散内核。
适合投放AI 按节目内容与听众推测，不代表节目方的合作意向
图书与出版知识付费与在线课程文化艺术活动与演出心理健康与自我成长服务
想按你的品类找节目 →

全部单集263 期

第 3 页 · 回到第 1 页

周

2 月 2 日

EP 137下| 在人类图的世界里，高敏感是什么样的？| 对话人类图教练雨佳

【本期嘉宾】星图乐团的主理人雨佳【主播的话】在这一期节目中，主播西西邀请了星图乐团的主理人雨佳，深入探讨高敏感这一话题。

47 分钟

周

1 月 28 日

EP 137上| 在人类图的世界里，高敏感是什么样的？| 对话人类图教练雨佳

【本期嘉宾】星图乐团的主理人雨佳【主播的话】在这一期节目中，主播西西邀请了星图乐团的主理人雨佳，深入探讨高敏感这一话题。

28 分钟

周

1 月 16 日

EP 136 |告别不是结束，是爱的延续，对话宠物殡葬师

【本期嘉宾】小鱼：宠物殡葬师店铺：宠伴【主播的话】【本期剧透】00:02:27 入行与认知:因个人宠物年迈，进入的宠物殡葬行业00:03:00从业三年多，您对“…

54 分钟

周

1 月 12 日

EP 135 | 这一年我们读了哪些好书？法律|方法论|人文|政治|AI工具

【主播的话】在这一期节目中，我们回顾了2025年的阅读之旅，探讨了大家这一年读的哪些好书、复盘2025年，展望2026年。

1 小时 09 分

周

2025 年 12 月 24 日

134/你对哪个类别的艺术最感兴趣？

🦝🦝🦝🦝🐳🐳🐳🐳💐💐💐💐艺术概论漫谈01🌲🌲🌲《艺术概论》1你对哪个类别的艺术最感兴趣？

31 分钟

周

2025 年 12 月 1 日

EP133 |一群毕业还在坚持学习英语的人们，100LS方法100天后英语真的变好了吗？

【主播的话】在这期播客中，西西邀请一起进行了100天英语打卡的朋友们，，一起分享了自己一百天英语学习打卡的经历和方法。

1 小时 15 分

周

2025 年 11 月 21 日

EP132 | 珍.古道尔的传奇一生：热爱、母亲的帮助成就了她

【主播的话】本期播客分享了珍.古道尔的传奇人生与其对黑猩猩的研究历程。

1 小时 12 分

周

2025 年 11 月 7 日

EP 131 |大厂离职后，我们做了一款能自动剪播客的产品 | Podcut 创始人访谈

【本期嘉宾】毅仔：大厂打工人更长简介：喜欢空翻滑雪的算法工程师，对ai agent 的发展保持百分百乐观的态度，喜欢捣鼓各种新奇的玩意。

1 小时 19 分

周

2025 年 11 月 5 日

EP 130 | 你你你你要跳舞吗？一学就会一跳就废的心酸史 | 采访passion街舞

【主播的话】在本期播客中，西西邀请了舞蹈余雨老师和锐锐老师分享她在舞蹈领域的成长经历。

1 小时 06 分

周

2025 年 10 月 15 日

EP 129| 以日为鉴：衰退时期普通人的生存指南与财富机遇

【主播的话】在本期播客中，我们深入探讨了日本泡沫经济破裂的历史背景，并与当下中国经济形势进行比较。

2 小时 46 分

周

2025 年 9 月 17 日

EP 128 |每天忙到飞起，却总觉得没进展？听Jim老师讲项目管理的真相

【主播的话】在本期播客中，西西采访了项目管理专家JIM老师，深入探讨了项目管理的艺术与科学。

55 分钟

周

2025 年 9 月 2 日

EP 127 | 禅与摩托车维修艺术：修摩托车、修思维方式、修身心灵，当今现代科技时代如何自洽来寻找生活的“良质”

【主播的话】本期节目探讨了现代人对工作的认同感缺失，以及如何通过修理摩托车来寻找内心的宁静。

1 小时 13 分

周

2025 年 8 月 26 日

EP 126 | 好疯狂，脱口秀外行和TA的朋友们也敢点评内行

【主播的话】在本期播客中，主播西西与脱口秀行业的女性演员们探讨了当前脱口秀综艺中的女性话题及其重要性。

1 小时 19 分

周

2025 年 8 月 11 日

EP 125 |采访100种搞钱人案例后，对普通人最有用的第一步究竟是什么，对话《生财宝典》主编

【主播的话】本期活动是播客【周日清晨】和播客【洞穴狐狸】联合发起的一档节目，在本期节目中，我们与【生财宝典】（搞钱版的【纳瓦尔宝典】）的主编杨爽深入探讨了采访过…

1 小时 57 分

周

2025 年 8 月 2 日

124/《社会学的邀请》你所认识的社会是怎么样的？

🍉🍉🍉🍉🍇🍇🍇🍈🍈🍈🍎🍎🍎在小宇宙查看该单集文稿

18 分钟

周

2025 年 7 月 14 日

EP 123 | 经纬华夏 最后精读： 从个人到文明的历史共鸣

【本期简介】：在本期播客中，主播带领听众深入探讨了中国历史的演变，特别是唐宋时期的社会经济重心变化。

53 分钟

周

2025 年 7 月 8 日

EP 122|有钱人和你想的不一样：你永远会得到潜意识你想要的东西

【本期简介】：在这期播客中，我们深入探讨了哈维·艾克的著作《有钱人和你想的不一样》，揭示了有钱人和穷人思维的根本差异。

1 小时 49 分

周

2025 年 6 月 16 日

EP121/【周日清晨三周年纪念💗】一起往前走

🌲🌲🌲🍀🍀🍀🍁🍁🍁🍎🍎🍐🍐🍐【周日清晨三周年】💗感谢大家的支持和陪伴。

53 分钟

周

2025 年 6 月 16 日

EP 120（下）| 经纬华夏：华夷共生，游牧农耕，多元思想塑文明

【本期简介】：在这期播客中，主播西西与听众探讨了中国文明的多元性，强调华夏与周边民族的关系并非简单对立，而是复杂的共同体。

7 分钟

周

2025 年 6 月 12 日

EP 120（上） |经纬华夏 精读3：追溯华夏的文化身份的多层次共同体

【本期简介】：在这一期节目中，我们深入探讨了许倬云先生的著作，聚焦于华夏文明与游牧文化之间的复杂关系。

1 小时 25 分

再看 20 期 →

节目

周周日清晨

周日清晨

西西嘻嘻 · 2022 年 5 月开播 · 263 期 · 最近更新 11 月 9 日

我们读书会的时间在周日早上8点，周日清晨我们讨论的，不止有书，还有电影。

情绪与压力职业转型哲学与思想
订阅 RSS在小宇宙收听

创作者的节目介绍

我们读书会的时间在周日早上8点，周日清晨我们讨论的，不止有书，还有电影。 我们之间，不止有反问，追问，发问的交流，还有陪伴，接触，理解，了解，探索。通过周日清晨去打破边界，对世界说一声，你好！ 可以通过小宇宙、喜马拉雅、网易云、荔枝、QQ音乐、微博、豆瓣、苹果podcasts收听我们的节目！

AI 怎么看这档节目

一档以读书会与深度对谈交替展开的内省型播客，围绕情绪与自我接纳、职业转型与副业、经典阅读与艺术鉴赏，语气温和不给标准答案。

听众画像25–34 岁为主 · 偏女性 · 消费力中等
更适合对个人成长与职业转型感兴趣的都市青年、读书会与经典阅读爱好者、关注心理与自我探索的听众
风格读书会多人共读与单一嘉宾深度访谈双线并行，穿插书目章节讲解与个人经验分享；情感浓度上升，多触及羞耻、悲伤、自我接纳等内省…
聚焦中等偏低，话题横跨心理情绪、职业转型、哲学阅读、艺术与音乐，缺乏单一垂直主线，但读书会与个人成长构成松散内核。
适合投放

AI 按节目内容与听众推测，不代表节目方的合作意向

图书与出版知识付费与在线课程文化艺术活动与演出心理健康与自我成长服务
想按你的品类找节目 →

这档节目偏哪一派

略偏沪派近 12 期里 7 期偏沪派

节目里常提到

节目里自然聊到的品牌与产品，不是广告

思考快与慢最近 11 月 9 日1 期抑郁症的症结治疗法最近 11 月 9 日1 期正念的奇迹最近 11 月 9 日1 期牛津大学最近 11 月 9 日1 期小红书最近 10 月 12 日2 期

全部单集263 期

第 3 页 · 回到第 1 页

周

2 月 2 日

EP 137下| 在人类图的世界里，高敏感是什么样的？| 对话人类图教练雨佳

47 分钟

周

1 月 28 日

EP 137上| 在人类图的世界里，高敏感是什么样的？| 对话人类图教练雨佳

28 分钟

周

1 月 16 日

EP 136 |告别不是结束，是爱的延续，对话宠物殡葬师

54 分钟

周

1 月 12 日

EP 135 | 这一年我们读了哪些好书？法律|方法论|人文|政治|AI工具

1 小时 09 分

周

2025 年 12 月 24 日

134/你对哪个类别的艺术最感兴趣？

31 分钟

周

2025 年 12 月 1 日

EP133 |一群毕业还在坚持学习英语的人们，100LS方法100天后英语真的变好了吗？

1 小时 15 分

周

2025 年 11 月 21 日

EP132 | 珍.古道尔的传奇一生：热爱、母亲的帮助成就了她

1 小时 12 分

周

2025 年 11 月 7 日

EP 131 |大厂离职后，我们做了一款能自动剪播客的产品 | Podcut 创始人访谈

1 小时 19 分

周

2025 年 11 月 5 日

EP 130 | 你你你你要跳舞吗？一学就会一跳就废的心酸史 | 采访passion街舞

1 小时 06 分

周

2025 年 10 月 15 日

EP 129| 以日为鉴：衰退时期普通人的生存指南与财富机遇

2 小时 46 分

周

2025 年 9 月 17 日

EP 128 |每天忙到飞起，却总觉得没进展？听Jim老师讲项目管理的真相

55 分钟

周

2025 年 9 月 2 日

EP 127 | 禅与摩托车维修艺术：修摩托车、修思维方式、修身心灵，当今现代科技时代如何自洽来寻找生活的“良质”

1 小时 13 分

周

2025 年 8 月 26 日

EP 126 | 好疯狂，脱口秀外行和TA的朋友们也敢点评内行

1 小时 19 分

周

2025 年 8 月 11 日

EP 125 |采访100种搞钱人案例后，对普通人最有用的第一步究竟是什么，对话《生财宝典》主编

1 小时 57 分

周

2025 年 8 月 2 日

124/《社会学的邀请》你所认识的社会是怎么样的？

18 分钟

周

2025 年 7 月 14 日

EP 123 | 经纬华夏 最后精读： 从个人到文明的历史共鸣

53 分钟

周

2025 年 7 月 8 日

EP 122|有钱人和你想的不一样：你永远会得到潜意识你想要的东西

1 小时 49 分

周

2025 年 6 月 16 日

EP121/【周日清晨三周年纪念💗】一起往前走

53 分钟

周

2025 年 6 月 16 日

EP 120（下）| 经纬华夏：华夷共生，游牧农耕，多元思想塑文明

7 分钟

周

2025 年 6 月 12 日

EP 120（上） |经纬华夏 精读3：追溯华夏的文化身份的多层次共同体

1 小时 25 分

再看 20 期 →

在哪里听

小宇宙任何播客客户端
https://feed.xyzfm.space/9jak4x669b3f复制

节目内容版权归创作者所有，声湃按创作者开放的 RSS 收录；页面上的概要、受众与适投等由 AI 生成，可能有误。了解收录与 RSS →