2025 年 12 月 13 日

【佛教&心理】放生大米、放生矿泉水是愚昧还是急功近利？

本期，聊聊佛教中的“放生”。

2025 年 12 月 12 日

身心灵课程到底是真实疗愈还是收割韭菜？

本期节目是前几天跟《食野之评》主播小野酱老师关于“身心灵”课程的录制。

2025 年 12 月 8 日

【心理】在动荡的时代，如何获得安全感？

本期聊聊“安全感”，在大环境不好的时代，如何获得内心的安全感？

2025 年 12 月 2 日

居者有其屋:从"房子"到"家"的心理建构是如何实现的？

本期，聊一个跟“房子”有关的空间心理学话题。

2025 年 12 月 1 日

国考落幕:上岸成为信仰,我们为何选择奔向体制？

本期，我们聊聊“考公”热潮背后的社会心理原因。

2025 年 11 月 30 日

【心理】在父母的情感忽视下长大的孩子会经历哪些创伤？

📻内容提要本期节目是“心理成长”系列节目之父母“情感忽视”对孩子的影响。

2025 年 11 月 29 日

【心理】焦虑情绪背后的潜意识语言是什么？

本期聊聊焦虑情绪。

2025 年 11 月 28 日

【心理】要求课堂"抬头率"背后被忽视的情感需求是什么？

本期，聊聊我们在关系中的情感需要。

2025 年 11 月 27 日

【心理】香港火灾、昆明事故,我们面对灾难的心理体验是什么？

本期聊聊跟灾难相关的心理体验。

2025 年 11 月 26 日

【心理】如何避免过度"反省"带来的精神内耗？

回答一位小伙伴的私信问题，关于如何避免过度反省带来的内耗。

2025 年 11 月 25 日

《心里有办法》:一个孩子成长过程中，好的情绪养育长啥样？

📻内容提要本期节目与大家分享一套“儿童青少年心理”绘本新书《心里有办法》，中国科学院心理研究所的专家团队主创，北京科学技术出版社·100层图书馆，2026年1月…

2025 年 11 月 23 日

【学习力对谈】如何训练大脑,拥有一个好的记忆力？

📻内容提要本期节目是关于大如何理解、提升记忆力的对谈，邀请新书《会记才会学：让学习效率倍增的记忆法》的作者戴昔老师讨论了如何提升我们大脑的记忆力。

2025 年 11 月 20 日

【心理】一个骗术如何瞒天过海？浅谈江苏科技大学假教授事件

本期从心理学角度聊聊跟诈骗相关的心理学。

2025 年 11 月 18 日

【心理】真爱为什么在结婚后出现？现代社会的婚姻和爱情有什么关联？

本期节目跟大家聊聊现代社会的婚姻制度与爱情。

2025 年 11 月 17 日

【心理对谈】纠结的大脑:我们的大脑是如何做抉择的？

📻内容提要本期节目是关于大脑如何做抉择的心理对谈，邀请新书《纠结的大脑：抉择背后的神经科学》的作者杨天明老师讨论了我们大脑是如何做选择的。

2025 年 11 月 15 日

《自我皮肤》"身体人格"如何影响我们的心理发展？

📻内容提要本期节目是“心理成长”系列节目之“身体人格”。

2025 年 11 月 13 日

《我们为何迷恋真实》:当世界都在表演真实,如何不活成自己的冒牌货？

📻内容提要本期节目与大家分享一本“文化研究”新书《我们为何迷恋真实》，作者[英]埃米莉·布特尔，广东人民出版社·万有引力书系，2025年10月。

2025 年 11 月 10 日

《剑桥一年》:如何在不确定性中寻找生活的其他可能？

📻内容提要本期节目与大家分享一本关于非虚构文学新书《剑桥一年：关于爱与拥抱的自我民族志》，作者邱不苑，广东人民出版社·万有引力书系，2025年10月。

2025 年 11 月 7 日

【心理】中国人的"牛马特征"为何深入灵魂？

为什么很多家长越多学习心理学，孩子问题反而越多？

2025 年 11 月 3 日

《过敏生活指南》:敏感的人要如何享受世界？

📻内容提要本期节目与大家分享一本关于“健康生活”方式的新书《过敏生活指南》，作者[英]索菲·法鲁克，“快读·慢活”出品，天津科学技术出版社，2025年10月。