AI 怎么看这档节目

一档以主播个人经历与真实感受为核心的漫谈式播客，从日常现象切入做自我剖析与社会观察。

听众画像25–34 岁为主 · 偏女性 · 消费力中等

更适合关注自我成长与关系议题的年轻中文听众、喜欢真实感、陪伴感漫谈的播客用户

风格松弛口语化的群聊与访谈交替，情绪坦诚、细节具体，常由小事引出关系、成长与自我认知的讨论。

聚焦低垂直度，属泛人文生活漫谈，主题随主播兴趣与嘉宾流动。

适合投放AI 按节目内容与听众推测，不代表节目方的合作意向

情感与心理类内容平台生活方式与消费品牌图书与自我成长类音频与内容订阅服务

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全部单集125 期

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说

2025 年 7 月 31 日

Vol.65｜情绪积压了，怎么找出口？

主播：Tigger、左右贵咪：Blake制作：左右-hello大家好，我是Tigger，作为一个情绪来得快但去得不快，容易堆积起来的人，我真的很好奇，大家都有什…

1 小时 05 分

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2025 年 7 月 23 日

Vol.64｜无法恋爱的我们，难道是不想吗:)

主播：Tigger贵咪：西瓜、兔人制作：左右-hello，我是Tigger，本期是我们和面红耳赤的串台！

1 小时 08 分

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2025 年 7 月 19 日

Vol.63｜对话王大刀：人生有种错觉，叫「以为自己不迷茫」。

主播：Tigger嘉宾：王大刀制作：左右-大家好，我是Tigger，这期节目非常特别，它是我和脱口秀演员王大刀的一次聊天。

48 分钟

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2025 年 7 月 10 日

Vol.62｜没想到，我最强烈的「欲望」竟然是讨好别人。

主播：Tigger、左右贵咪：PP制作：左右-hi大家好，我是Tigger，这期节目，我们来聊聊「欲望」，想成功的欲望、想证明自己的欲望、想要去吃的欲望、想要去…

1 小时 02 分

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2025 年 7 月 3 日

Vol.61｜「租房」纠结：你愿意让房租占工资的百分之几？

主播：Tigger、左右贵咪：阿源制作：左右-hello大家好，我是tigger，租房季节到了！

57 分钟

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2025 年 6 月 26 日

Vol.60｜到底应该不怕「丢脸」，还是不要丢脸？

主播：Tigger、左右贵咪：雅琴制作：左右-大家好，我是经常感到丢脸的Tigger，经常到，我反思自己是不是太要脸了，这些要来的脸有必要吗？

57 分钟

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2025 年 6 月 19 日

Vol.59｜提到《康熙来了》，你想起的第一个梗是什么？！

主播：Tigger、左右制作：左右-hi大家好，我是tigger！

56 分钟

说

2025 年 6 月 12 日

Vol.58｜从前一起拍「毕业」照的同学，现已相互厌恶多年:)

主播：Tigger、左右贵咪：Rita制作：左右-Hii，我是Tigger。

58 分钟

说

2025 年 6 月 5 日

Vol.57｜成年之后，我们特别喜欢用「大小」来衡量一件事。

主播：Tigger、左右贵咪：PP制作：左右-hello大家好，本期我们的聊天围绕「大小」展开，比如胆量、年龄、心眼、脾气、租房面积。

53 分钟

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2025 年 5 月 29 日

Vol.56｜花一万块去看一场「演唱会」，值得吗？

主播：Tigger贵咪：PP、七七制作：左右-花大价钱，去看偶像的演唱会，值得吗？

1 小时 04 分

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2025 年 5 月 22 日

Vol.55｜是不是又在不开心？我们给你带来「好」消息！

主播：Tigger、左右贵咪：PP制作：左右-大家好，最近真的感觉，又看到很多坏消息！

49 分钟

说

2025 年 5 月 15 日

Vol.54｜周年特辑：很少有一岁的baby，能受到这么多人的欢迎💝

主播：Tigger、左右贵咪：Rita制作：左右-说说罢了喜迎一周年！

1 小时 04 分

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2025 年 5 月 8 日

Vol.53｜男生坦诚局：如果没有毒，「男子气概」还存在吗？

主播：Tigger贵咪：阿源、骏制作：左右-hi大家好，我是Tigger！

56 分钟

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2025 年 5 月 1 日

Vol.52｜为什么要去「音乐节」：我从远方赶来，赴你一面之约。

主播：Tigger、左右贵咪：Rita制作：左右-hii大家好，我是Tigger，祝大家五一快乐！

58 分钟

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2025 年 4 月 24 日

Vol.51｜你是什么「货色」，我就是什么脸色！

主播：Tigger、左右贵咪：七七制作：左右-我到底是什么货色！

51 分钟

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2025 年 4 月 17 日

Vol.50｜最近状态：活着，找一种方法好好活着。

主播：Tigger、左右贵咪：Emma制作：左右-hello大家好，我是Tigger，宫崎骏导演的《你想活出怎样的人生？

56 分钟

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2025 年 4 月 10 日

Vol.49｜诚实很好，但「说谎」是我的成年人必备技能。

主播：Tigger、左右贵咪：PP制作：左右-诚实很好，但「说谎」是我的成年人必备技能。

50 分钟

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2025 年 4 月 3 日

Vol.48｜成长就是，我们最终学会了给自己「打气」。

主播：Tigger、左右贵咪：圣洁制作：左右-hi，你最近的生活还好吗？

1 小时

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2025 年 3 月 27 日

Vol.47｜醒醒！你那不是「审美」，只是刻板印象！

主播：Tigger、左右贵咪：七七制作：左右-hi我是主播tigger，相信大家都在各种评论区——比如时装周、比如穿搭博主、比如kpop——看过一句话「xxx统…

59 分钟

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2025 年 3 月 20 日

Vol.46｜生活如履薄冰，该怎么守护我们的「底气」？

主播：Tigger、左右贵咪：盛洁制作：左右-hi，我是tigger，成年都快十年了，但好多时候，面对困难、面对社交场面、面对自己的人生，我还是很没底气。

55 分钟

再看 20 期 →

创作者的节目介绍

「说说罢了:)」是创意文化媒体「我要WhatYouNeed」旗下的播客，这是一支送给你的小小轻松甜味剂。朋友、陌生人、职业人、明星大咖……不管是谁，来了就一起坐下聊聊，笑笑就好！主播：Tigger「小红书@Tigger胡」主播：左右「小红书@大头曦」小红书官方帐号：@说说罢了：）部分节目的视频播客版本在各平台：@我要WhatYouNeed