AI 怎么看这档节目

一档主播单人独白的治愈系「碎碎念」节目，以日常小场景与古典文本解读现代情绪困境，为情绪内耗、习惯自我否定的成年听众提供陪伴与可操作的自助方法，并延伸出睡前安抚场…

听众画像25–34 岁为主 · 偏女性 · 消费力较低

更适合情绪内耗、习惯自我否定的成年听众、讨好型人格、常感社交疲惫的人、需要睡前安抚与陪伴的独处者

风格单人独白，时长九到十五分钟，以日常小场景切入，引用苏轼、庄子、论语等古典文本作现代情绪解读，语气温柔自省，结尾给出可操作…

聚焦垂直度较高，稳定聚焦心理与个人成长领域，风格统一、定位清晰。

适合投放AI 按节目内容与听众推测，不代表节目方的合作意向

心理健康与冥想类App图书与知识付费助眠与香薰类产品咖啡与茶饮等日常治愈系品牌

想按你的品类找节目 →

全部单集398 期

第 15 页 · 回到第 1 页

石

2023 年 9 月 9 日

碎碎念：空窗期是对一段感情最基本的尊重

可是没有任何一个人是可以一直陪着你的除了你的父母本就是没有血缘关系的两个人遇见很不容易就当是缘尽了吧不要去想它了不如去务实自己让自己去变得优秀把…

2 分钟

石

2023 年 9 月 7 日

碎碎念：向未来张望的时光，或许孤独而漫长

被这段话治愈了：每个年龄段都有每个年龄段的压力希望我们都能顶住生活的压力好好生活下去我知道你最近很累但请你一定要坚持下去不要着急学会调节好情绪慢慢来…

2 分钟

石

2023 年 9 月 5 日

碎碎念：真正的朋友从不评头论足

1 分钟

石

2023 年 9 月 2 日

碎碎念：提前结束不健康的痛苦

2 分钟

石

2023 年 8 月 30 日

碎碎念：神奇的科目二

4 分钟

石

2023 年 8 月 27 日

碎碎念:乖乖，一定要到终点在哭

2 分钟

石

2023 年 8 月 25 日

碎碎念：只有一刻的永远

2 分钟

石

2023 年 8 月 21 日

碎碎念|和坏情绪和解

“和坏情绪和解”我有时会突然消沉。

4 分钟

石

2023 年 8 月 18 日

碎碎念|学会拥有被别人讨厌的勇气

3 分钟

石

2023 年 8 月 16 日

碎碎念|独自撑伞，雨才不会落到肩上

3 分钟

石

2023 年 8 月 15 日

碎碎念|缺爱的人是什么样

2 分钟

石

2023 年 8 月 12 日

碎碎念|我一个人走了好久好久

1 分钟

石

2023 年 8 月 11 日

碎碎念|不被定义，我就是我自己

文案来源：月亮不会睡我是屌丝，我是娘炮，我是国楠，我是太监，我是体育生，我是窝囊废，我是油腻大叔，我很凶，我很虚，我很油，我常呆在工地，我总是一身臭汗，我经常胡…

2 分钟

石

2023 年 8 月 10 日

碎碎念|到底什么样的感情最长久

2 分钟

石

2023 年 8 月 7 日

碎碎念|别着急么，我们慢慢来

2 分钟

石

2023 年 8 月 5 日

碎碎念|敞开心扉，去创造属于自己的快乐

4 分钟

石

2023 年 8 月 3 日

碎碎念|路的那边还是路么…

4 分钟

石

2023 年 8 月 2 日

碎碎念|秋风化解了酷夏的炎热，我们依然要朝前看

碎碎念|秋风化解了酷夏的炎热，我们依然要朝前看。

3 分钟

石

2023 年 7 月 31 日

碎碎念|我依然是个怯懦的暗恋者

2 分钟

石

2023 年 7 月 29 日

碎碎念|然后，记得做一个勇敢的人

4 分钟

再看 20 期 →

创作者的节目介绍

声音是没有温度的，只是听的人用了心。致素未蒙面的陌生人。

节目里常提到

庄子最近 11 月 3 日2 期浮生六记最近 10 月 28 日1 期《论语》最近 10 月 25 日1 期《定风波》最近 10 月 18 日1 期

节目里自然聊到的品牌与产品，不是广告；点品牌看在哪几期、第几分钟。

这档节目偏哪一派

中性近 12 期里偏沪派 2 期、偏京派 8 期

在哪里听

喜马拉雅任何播客客户端

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节目内容版权归创作者所有，声湃按创作者开放的 RSS 收录；页面上的概要、受众与适投等由 AI 生成，可能有误。了解收录与 RSS →

石

石头的碎碎念

石头 · 2023 年 1 月开播 · 398 期 · 最近更新 11 月 3 日

声音是没有温度的，只是听的人用了心。致素未蒙面的陌生人。

自我关怀情绪与压力人生选择

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创作者的节目介绍

声音是没有温度的，只是听的人用了心。致素未蒙面的陌生人。

AI 怎么看这档节目

听众画像25–34 岁为主 · 偏女性 · 消费力较低

更适合情绪内耗、习惯自我否定的成年听众、讨好型人格、常感社交疲惫的人、需要睡前安抚与陪伴的独处者

风格单人独白，时长九到十五分钟，以日常小场景切入，引用苏轼、庄子、论语等古典文本作现代情绪解读，语气温柔自省，结尾给出可操作…

聚焦垂直度较高，稳定聚焦心理与个人成长领域，风格统一、定位清晰。

适合投放

AI 按节目内容与听众推测，不代表节目方的合作意向

心理健康与冥想类App图书与知识付费助眠与香薰类产品咖啡与茶饮等日常治愈系品牌

想按你的品类找节目 →

这档节目偏哪一派

中性近 12 期里偏沪派 2 期、偏京派 8 期

节目里常提到

节目里自然聊到的品牌与产品，不是广告

庄子最近 11 月 3 日2 期浮生六记最近 10 月 28 日1 期《论语》最近 10 月 25 日1 期《定风波》最近 10 月 18 日1 期

全部单集398 期

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2023 年 9 月 9 日

碎碎念：空窗期是对一段感情最基本的尊重

2 分钟

石

2023 年 9 月 7 日

碎碎念：向未来张望的时光，或许孤独而漫长

2 分钟

石

2023 年 9 月 5 日

碎碎念：真正的朋友从不评头论足

1 分钟

石

2023 年 9 月 2 日

碎碎念：提前结束不健康的痛苦

2 分钟

石

2023 年 8 月 30 日

碎碎念：神奇的科目二

4 分钟

石

2023 年 8 月 27 日

碎碎念:乖乖，一定要到终点在哭

2 分钟

石

2023 年 8 月 25 日

碎碎念：只有一刻的永远

2 分钟

石

2023 年 8 月 21 日

碎碎念|和坏情绪和解

4 分钟

石

2023 年 8 月 18 日

碎碎念|学会拥有被别人讨厌的勇气

3 分钟

石

2023 年 8 月 16 日

碎碎念|独自撑伞，雨才不会落到肩上

3 分钟

石

2023 年 8 月 15 日

碎碎念|缺爱的人是什么样

2 分钟

石

2023 年 8 月 12 日

碎碎念|我一个人走了好久好久

1 分钟

石

2023 年 8 月 11 日

碎碎念|不被定义，我就是我自己

2 分钟

石

2023 年 8 月 10 日

碎碎念|到底什么样的感情最长久

2 分钟

石

2023 年 8 月 7 日

碎碎念|别着急么，我们慢慢来

2 分钟

石

2023 年 8 月 5 日

碎碎念|敞开心扉，去创造属于自己的快乐

4 分钟

石

2023 年 8 月 3 日

碎碎念|路的那边还是路么…

4 分钟

石

2023 年 8 月 2 日

碎碎念|秋风化解了酷夏的炎热，我们依然要朝前看

3 分钟

石

2023 年 7 月 31 日

碎碎念|我依然是个怯懦的暗恋者

2 分钟

石

2023 年 7 月 29 日

碎碎念|然后，记得做一个勇敢的人

4 分钟

再看 20 期 →

在哪里听

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