姜姜就一下

姜就一下

制作:姜旭 · 2023 年 3 月开播 · 已收录 257 期 · 最近更新 11 月 8 日

《姜就一下》是姜旭的个人对谈播客,关注人在时代和环境中的处境。

AI 怎么看这档节目

以嘉宾个人生命史与亲历经验为切入的深度对谈播客,从个体处境出发追问职场内化、人生阶段、生育与地方感等社会性议题,兼顾结构性反思与意义追问。

听众画像25–34 岁为主 · 男女均衡 · 消费力中等
更适合关注自我处境与生活意义的都市成年人、面临职场内化、中年价值重估、生育焦虑等具体生活议题的人群、对社会学视角与结构性分析有…
风格一对一深度访谈为主,主播保持追问与共情,语言坦诚细腻、节奏松弛;选题常形成隐性主题链,从结构反思递进到生命经验与意义追问…
聚焦中等,主题从社会结构议题延伸至职场、生育、城市地方感与民俗信仰,涉及领域较宽但人文社会底色清晰。
适合投放AI 按节目内容与听众推测,不代表节目方的合作意向
图书出版人文社科类课程文化消费心理健康与咨询服务
想按你的品类找节目 →

全部单集257 期

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姜

2023 年 7 月 18 日

vol.17 巫师财经和他的公司业务

2019年,巫师作为财经行业从业者,通过“降维打击”到幼儿园的方式,把财经金融的事实和专业的名词呈现给普罗大众。

43 分钟

姜

2023 年 7 月 13 日

Vol.16 我35岁以后选择进入互联网大厂

“员工35岁被裁”“高龄员工劝退”,新闻里一些案例,更是放大了互联网人的35岁危机感。

1 小时 16 分

姜

2023 年 7 月 10 日

Vol.15 工作上的意义VS工作上的有钱,真的是你想要的吗?

“无意义感”可能是当代绝大部分打工人痛苦的根源,最让自我恐惧的是工作把人类搞成了工具人,好可怕!

55 分钟

姜

2023 年 7 月 7 日

Vol.14 我这么努力是因为看到了更好的自己,战胜个人的逆袭

每次和呆毛的聊天都会觉得是不是自己太不努力了,在他身上总能看到付出终有回报。

25 分钟

姜

2023 年 7 月 5 日

Vol.13 垂类运营没有未来

三位曾经都做过平台垂类运营的共识:垂类运营没有未来。

44 分钟

姜

2023 年 6 月 22 日

Vol.12 我一边上班、一边拍片,收到工资那一刻逻辑自洽

在你心目中影视行业什么样?

45 分钟

姜

2023 年 6 月 21 日

Vol.11 30岁失去百万年薪后,我在南锣鼓巷开了咖啡馆

30岁拥有一间属于自己的咖啡店,不再为OKR卖命,每一杯咖啡钱都能装到自己的腰包里,曾经年薪百万,现在只想每天卖咖啡过百,生活给她关上了大厂的门,却打开了想开的…

44 分钟

姜

2023 年 6 月 7 日

vol.10 两年被裁员两次,失业三个月的我是如何再次找到大厂工作的?

两年被裁员两次其实最害怕的是连续接受挫折与不确定性而放弃自己,会觉得自己的30岁就到了职业的最高点,甚至连35岁都没有等到。

30 分钟

姜

2023 年 5 月 31 日

Vol.09 现在还能做B站财经类视频吗?

B站发布2023年一季度财报,总营收50.7亿元,较2022年同期微涨0.3%,经调整净亏损10亿,同比收窄38%。

1 小时 07 分

姜

2023 年 5 月 19 日

Vol.08 工作七年、年薪近百万的产品经理,一个已婚未育的女生在30岁时决定裸辞

一个女生在二线城市工作一年,再到北京工作,换过几次工作到大厂,工资已经翻了20倍,明明现在已经在互联网公司的风口业务上,是什么已经结婚买房、生活无忧的她现在又决…

57 分钟

姜

2023 年 5 月 12 日

Vol.07 一位有百万销量、出圈作品的图书编辑不挑活的职场之路

《置身事内》策划编辑小白老师的职业故事。

1 小时 34 分

姜

2023 年 4 月 20 日

Vol.06 在没工作的日子也要好好找工作,我如何对抗焦虑?

2023年的开年对于职场人士来说不容乐观。

52 分钟

姜

2023 年 4 月 16 日

Vol.05 互联网裸辞、不工作一年以后,我的生活更好了吗?

2022年,纯互联网职位量同比减少50.4%,企业招聘总职位量减少21.67%,这两年可能是互联网有史以来最难的两年(也可能是未来十年最好的一年)。

44 分钟

姜

2023 年 4 月 14 日

Vol.04 直男财经连续三年抖音财经播放和粉丝量TOP1,是偶然吗?

直男财经从2020年到2023年连续三年账号粉丝量、视频点赞、播放量为抖音财经TOP1,我问了他非常不友好的问题,怎么看待别人说你表情浮夸,内容不够有竞争力?

41 分钟

姜

2023 年 4 月 10 日

Vol.03 金融机构的财经短视频怎么做?

直播和短视频已成为金融行业一种重要的展业模式,无论是对企业内部的经营管理,还是对外打造品牌,进行客户沟通与转化,都有非常重要的作用。

50 分钟

姜

2023 年 3 月 31 日

Vol.02 在30岁的人生低谷,离开互联网以后怎么选?

本期金句:00:13:42你可以去感知你在周期当中的位置,明天有可能更好,有可能更坏,有可能既不好又不坏。

1 小时 11 分

姜

2023 年 3 月 24 日

Vol.01 东南亚危险不危险?我问了一位在越南工作的朋友

电信诈骗、狩猎女性、拐卖人口、贩卖器官、毒品猖獗……一夜之间,社交媒体上的舆论风向发生转变,泰国从旅游度假天堂,变为令人恐惧的危险地狱,这一切都源于一些网红博主…

22 分钟

节目

姜姜就一下

姜就一下

姜旭 · 2023 年 3 月开播 · 257 期 · 最近更新 11 月 8 日

《姜就一下》是姜旭的个人对谈播客,关注人在时代和环境中的处境。

创作者的节目介绍

《姜就一下》是姜旭的个人对谈播客,关注人在时代和环境中的处境。 姜旭会和不同领域的人聊天,从一个人的经历出发,聊他们从哪里来,经历过什么,又如何面对工作、生活、关系和人生选择。 这里会聊互联网大厂,也聊小地方来的人;聊职业变化,也聊教育、爱情、友情和城市生活。我们想知道,一个人如何被家庭、地域、教育、职业和时代塑造成今天的自己,又如何重新理解自己,找到与世界相处的方式。 主播姜旭,曾在互联网平台、财经媒体和内容行业工作,长期与大厂人、创业者、作者、创作者及行业从业者交流。

AI 怎么看这档节目

以嘉宾个人生命史与亲历经验为切入的深度对谈播客,从个体处境出发追问职场内化、人生阶段、生育与地方感等社会性议题,兼顾结构性反思与意义追问。

听众画像25–34 岁为主 · 男女均衡 · 消费力中等
更适合关注自我处境与生活意义的都市成年人、面临职场内化、中年价值重估、生育焦虑等具体生活议题的人群、对社会学视角与结构性分析有…
风格一对一深度访谈为主,主播保持追问与共情,语言坦诚细腻、节奏松弛;选题常形成隐性主题链,从结构反思递进到生命经验与意义追问…
聚焦中等,主题从社会结构议题延伸至职场、生育、城市地方感与民俗信仰,涉及领域较宽但人文社会底色清晰。
适合投放

AI 按节目内容与听众推测,不代表节目方的合作意向

图书出版人文社科类课程文化消费心理健康与咨询服务
想按你的品类找节目 →

这档节目偏哪一派

偏沪派近 22 期里 17 期偏沪派

节目里常提到

节目里自然聊到的品牌与产品,不是广告

合作过的品牌

AI 从节目音频里识别出的口播、冠名、产品体验等

狂喜播客节活动推广 · 最近 8 月 18 日1 期

全部单集257 期

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姜

2023 年 7 月 18 日

vol.17 巫师财经和他的公司业务

43 分钟

姜

2023 年 7 月 13 日

Vol.16 我35岁以后选择进入互联网大厂

1 小时 16 分

姜

2023 年 7 月 5 日

Vol.13 垂类运营没有未来

44 分钟

姜

2023 年 5 月 31 日

Vol.09 现在还能做B站财经类视频吗?

1 小时 07 分

姜

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