10 月 9 日

欲盈：为什么“创伤文化”让人越来越自恋？| 去殖民化心理学

创伤概念并非自古就有，它诞生于工业时代，最初关注的是资本家和上层中产，很少提及工人阶级。

9 月 24 日

Zoey：从播客洗稿到设计抄袭，“小镇女孩逆袭”为什么总能收割流量？

嘉宾拆解「首席设计师」的翻译陷阱：英文 principal 只是职级，微软有成千上万个，中文「首席」却让人以为是总工程师。

9 月 21 日

Carol：“地球村”不再，我们如何与这个世界相处？

Carol 提出中国在国际上的自我定位仍停留在二战反法西斯同盟的平等关系，而西方早已进入后冷战叙事，这个框架能解释很多认知冲突。

9 月 6 日

Lucy：被自恋型虐待碾碎过，才长出了真正的力量

Lucy 把边界重建讲得很具体：从习惯帮别人找理由，变成给自己多一点时间观察再决定。

8 月 27 日

Zoey：流量播主“塌房”后，作为粉丝如何处理情绪波动和自我怀疑？

嘉宾逐条复盘自己曾如何用“出版社有编辑把关”“高效能人士”等理由说服自己忽略疑点，是一份完整的粉丝自我欺骗心理样本。

8 月 16 日

朱汐：不靠平台不靠风口，行动者怎么走自己的路？ | 去殖民化心理学

本期节目嘉宾是朱汐，前媒体人、社会创新传播者与行动者，早期致力于建设性叙事与传播，关注教育、社区与包容性议题，研究系统性变革之规律。

8 月 9 日

朱汐：一线工作让我从“批判体制”转向“解决问题” | 去殖民化心理学

本期节目嘉宾是朱汐，前媒体人、社会创新传播者与行动者，早期致力于建设性叙事与传播，关注教育、社区与包容性议题，研究系统性变革之规律。

7 月 17 日

阿哒：在有毒职场中如何拒绝内耗，反制PUA？

本期节目嘉宾是阿哒（小红书@阿哒阿哒阿哒哒），因为 pcos+pmdd 惊恐焦虑和抑郁，开始关注自身成长与能量、运动与饮食。

7 月 4 日

冲嘴儿 | 那些跑遍医院也查不出的躯体化症状，AI帮我找到了线索

近期Rocio被一些躯体化的反应困扰——蹲下起来就头晕，手抖嘴麻心狂跳，心率动不动就飙到120，但是去医院检查一溜够都没有任何问题，医生都怀疑是心理问题，建议她…

6 月 14 日

欲盈：觉得心理咨询没用？你可能遇到了学科的天花板 | 去殖民化心理学

本期节目嘉宾是胡欲盈，我们一起聊了聊作为心理咨询师对于心理咨询局限性的批判，破除大家对于心理咨询的迷思，如何加入结构性的视角，更好地把个人议题和社会问题相结合，…

5 月 30 日

“分手后为什么内心会有缺失感？” | 听友来信

《听友来信》的节目好久没跟大家见面了！

5 月 22 日

曹雪敏：结束一段关系很难，结束一段“危险关系”更难

本期节目嘉宾是心理咨询师曹雪敏，我们一起从心理咨询师的视角出发，结合现实接触的实际案例，聊了聊前一段时间热播的电视剧《危险关系》以及由此延展出的在关系中出现的有…

5 月 13 日

如何陪伴焦虑抑郁的家人？| 嘿，妈妈

这期节目录制于五一期间，我观察到退休后，焦虑抑郁父亲身心状态的提升，和蓝姨一起聊了聊关于如何陪伴有情绪议题的家人的心得体会。

5 月 6 日

丽琼：我如何从一个“愤青”转变成为务实的基层工作者 | 去殖民化心理学

本期节目嘉宾是胡丽琼，在过去这二十年持续关注农村的问题，从粤北的助学项目，再到有机农业，她跟我们分享了自己心路历程的转变和对于社会的观察。

4 月 27 日

阿哒：放下自恋型伴侣后，我开始跟父母和解

本期节目嘉宾是阿哒（小红书@阿哒阿哒阿哒哒），因为 pcos+pmdd 惊恐焦虑和抑郁，开始关注自身成长与能量、运动与饮食。

4 月 22 日

如何识别“危险关系”：自恋型虐待识别和应对指南 | @西交利物浦大学心理咨询中心

感谢苏州西交利物浦大学的心理咨询中心的邀请，有机会跟同学们分享有关自恋型伴侣相关的线上讲座。

4 月 17 日

心理学可以助人，也可以延续西方文化霸权 | 史蒂夫说

本期嘉宾邱雨薇（Molly）是一位创伤知情（trauma-informed）心理治疗师，聚焦亲密关系暴力和去殖民化心理学议题。

3 月 25 日

如何与你亲近：亲密关系冲突处理心理工作坊 | 大连工作坊@方所书店

感谢大连方所书店的邀请，上周日抵达下着小雨的大连，跟当地的十几位伙伴一起探讨亲密关系冲突处理的各种问题。

3 月 8 日

从伊朗女性议题到中国劳动妇女，独立自主靠劳动和团结实现 | 去殖民化心理学

祝大家国家劳动妇女节快乐！

2 月 21 日

母亲终于放下了让我“结婚生子”的执念，背后经历了什么？| 嘿，妈妈

给大家拜个迟到的年！