4 月 21 日

EP249: 装备升级迭代，是真的改进，还是只改了个版本号？

本期节目，我们深入探讨了跑鞋装备“更新换代”背后的门道。

4 月 14 日

EP248: 3月好物推荐 - 便宜又好用，带上就让你无比安心的一件装备

回归喜闻乐见的“好物推荐”环节，我们为大家盘点了三月份大家推荐的各类跑步装备。

3 月 31 日

EP247: 因为一条淘宝评论入职运动品牌运动科学实验室 ft.隋晗

本期节目我们邀请了一位“跨界大神”——中乔运动科学实验室的隋晗博士。

3 月 24 日

EP246:别被碳板鞋迷了眼：国际大牌用“厚积薄发”教做人，国产跑鞋“弯道超车”了吗？

本期节目，我们邀请到前安踏跑鞋设计师小时，以“局内人”视角畅聊国产跑鞋行业的真实生态。

3 月 17 日

EP245:跑步装备店老板眼中的跑圈十年 ft.Leo

本期节目，佳凝探访上海跑步装备实体店 PB Sport，与主理人 Leo（老张）畅聊了从线上淘宝店到线下实体店的创业故事，以及十年间跑圈装备与消费习惯的变迁。

3 月 10 日

EP244: 内容创作者和品牌PR的边界在哪里

本期节目可谓是高朋满座，我们请到了B站知名UP主，吴尔里奇吴，浩浩然 和 卡洛斯马，聊了聊他们与品牌及PR（公关）合作时遇到的那些哭笑不得的经历，共同探讨内容创…

3 月 3 日

EP223: 近期好物大推荐！不止好装备，还有好活动

本期《装备说》时隔两个月重启“好物推荐”专题，听众们分享了近期购入的各类跑步与户外装备，从越野背包到压缩饼干，堪称一场“种草”与“避坑”并存的装备交流会。

2 月 24 日

EP222: 新手入坑户外装备避坑指南

本期节目，我们请来了“野生户外社会活动家”那老师(xhs: 有货的X)，和大家一起聊聊新手如何选购第一套户外装备，以及如何避免踩坑。

2 月 10 日

EP221: 年度运动消费大复盘：钱都花哪儿了？

春节将至，我信一起盘点了过去一年在运动和装备上的“烧钱”经历。

2 月 3 日

EP220: 港百私补实战手记 - 私补团队的搭建和物资准备复盘

本期《装备说》邀请了多位参与2026 香港100 私补工作的核心成员，完整复盘了一次超长距离赛事私补的真实执行过程。

1 月 29 日

EP219: 香港100越野跑比赛百公里装备实战复盘和观察

我们从刚刚结束的香港100越野赛现场归来，带来一份来自“一线”的装备实战复盘。

1 月 20 日

EP218: 保暖、轻便、好收纳 - 关于冬季越野跑装备的讨论

北方的冬天是寒冷的，但依然挡不住大家对山野的向往。

1 月 13 日

EP217: 30元门票的亚洲运动用品与时尚展，除了薅羊毛还值得逛吗？

本期节目我们聊聊亚洲运动用品与时尚展ISPO Beijing，我们三个人分别相对认真、不太认真和云逛了一下这个非常有名的展会。

1 月 6 日

EP216: B站UP主眼中的2025跑鞋市场（下：越野跑）feat.高清吴马

从Nike ACG高调布局，到凯乐石等国产品牌在国际赛事上频频亮相，越野跑似乎正在经历一场全球性的爆发。

2025 年 12 月 30 日

EP215: B站UP主眼中的2025跑鞋市场（上: 跑路鞋） feat.高清吴马

本期节目我们邀请到了三位B站跑步装备UP主：奥尔里奇吴、浩浩然299、卡洛斯马 来到装备说，聊一聊天他们对于2025年跑鞋市场的观察。

2025 年 12 月 23 日

EP214: 五大关键词，回顾2025年运动装备大事件

在即将过去的这一年，如果让你选择运动装备领域的五大关键词，你会想到哪些？

2025 年 12 月 16 日

EP213: 2025 年度跑步好物大盘点

2025很快就要过去了，我们仨把这一年里自己觉得好的、使用频次高的装备做了一下整理，分享给大家。

2025 年 12 月 9 日

EP212: The Running Event 观后感 - 全球跑鞋市场正在发生什么？

作为北美乃至全球最重要的跑步行业展会之一，The Running Event (TRE) 每年都揭示着跑鞋装备的最新技术动向与市场趋势。

2025 年 12 月 3 日

EP210: 从功能性服装吊牌解读冬季户外运动三层穿衣法 | 认识吊牌vol.1

跑者在装备上的投入往往不菲。

2025 年 12 月 3 日

EP211: 11月好物推荐 - 冬训了，买点保暖装备吧！

好物推荐如约而至！