2025 年 3 月 28 日

E279 去越南富国岛（下）：看世界最美的晚霞

本期继续跟着小Q去越南富国岛旅行。

2025 年 3 月 14 日

E278 去越南富国岛（上）：坐世界最长的跨海缆车

时隔五年，小Q再次到国外旅行。

2025 年 2 月 28 日

E277 春节日落阁：在北京躺平，在雷州吃撑

本期节目是小Q和老陈一起盘点1月底2月初的春节，各自都做了什么。

2025 年 2 月 21 日

E276 贾至新：给国足和中超球迷的建议：要不再看看？

天下球迷是一家，场面话贾至新还当真了，还真把北京和上海的球迷攒在一块聊了期中国足球。

2025 年 1 月 24 日

E274 蛇年说蛇：逃离物种大灭绝的神秘物种，让人又敬又怕

春节快到了，首先祝各位听友新春快乐。

2025 年 1 月 10 日

E273 罪案故事：黑河市孙吴县女孩奸杀案

作为刑侦局爱好者，小Q去年年底又收看了大热剧《我是刑警》，一如既往，看完了剧想讲讲案件原型，本期就给大家带来黑河市孙吴县女孩奸杀案的讲述。

2024 年 12 月 31 日

E272 跨年故事：新年联欢，伦敦烟火，加班总结

跨年故事时间轴 又到了年终节目，和往年的盘点不同，今年小Q和老陈两位主播将会讲讲印象深刻的跨年故事，从中小学的新年联欢会，到大学的跨年烟火，再到上班后的牛马生活…

2024 年 12 月 13 日

E271 日落阁：新书会，马拉松，怼杠精

本期为日落阁，无时间轴。

2024 年 11 月 29 日

E270 罪案故事：《雪迷宫》与东北毒贩教母

00：20：二位主播11月5日刚刚出席了一场新书发布活动。

2024 年 11 月 15 日

E269 去邯郸：黑暗的时代，竟也生长出温暖和慈悲

去邯郸：黑暗的时代，竟也生长出温暖和慈悲 2:26 山河四省，中华文明的核心区域6:38 邯郸的两条旅行路线：博物馆之旅，市内City Walk之旅9:16 从…

2024 年 11 月 1 日

E268 只有河南：生生不息的地方，叫做家园

只有河南：生生不息的地方，叫做家园4:00 走进只有河南戏剧幻城5:52 王潮歌导演用女性视角诠释中国历史11:02 单日票or双日票？

2024 年 10 月 18 日

E267 去开封：你最想穿越回去的，是宋代吗？

去开封：你最想穿越回去的，是宋代吗？

2024 年 10 月 4 日

E266 去西藏7：朝圣拉萨：群山回唱，他们只为天地而生

老陈的西藏自驾之旅，终于来到了最后一站：拉萨。

2024 年 9 月 20 日

E265 去西藏6：番外篇，活佛转世，仓央嘉措

去西藏6：番外篇，活佛转世，仓央嘉措 3:14 本期主题讲讲真实历史中的活佛转世，和最传奇的活佛——仓央嘉措 6:22 元朝：噶玛噶举黑帽系统，活佛转世的起源…

2024 年 9 月 6 日

E264 去洛阳：历史文化咱都懂，但天热人多不舒服

去洛阳：历史文化咱都懂，但天热人多不舒服01：26：两位主播时隔多年，终于又在一起旅游了。

2024 年 8 月 23 日

E263 去西藏5：番外篇，文成公主，藏传佛教

去西藏5：番外篇，文成公主，藏传佛教00:27：阔别已久的西藏旅游节目重新回归。

2024 年 8 月 9 日

E262 日落阁：皮克夏奇拉，巴黎奥运会

本期节目是电台月更的传统节目：日落阁。

2024 年 7 月 26 日

E261 去西藏4：自驾林芝，雪山桃花，春天在路上

01：40：波密。

2024 年 7 月 12 日

E260 去西藏3：进入西藏，冰川湖泊，眼睛在天堂

00:00：抖音直播赛道已经卷到了一定程度。

2024 年 6 月 28 日

E259 去西藏2：守望梅里，人是过客，山是永恒

去西藏2：守望梅里，人是过客，山是永恒00：41：继续旅游节目。