DearCouragers是一档独立的栏目。

我和分散在世界各地拥有多元身份的会员小伙伴们，用女性主义视角，把自己的亲身经历作为一手资料，探索自我，理解社会，创造不同的可能性，生产出在地的知识。

本期节目就和大家聊聊独处：聊聊你印象深刻的独处的经验？独处遇到什么样的机遇和挑战？如何更好地与自己相处的心得？

欢迎加入到我们中间来，具体加入方式请看下方【加入社群】。

【本期话题】

04:09 丹阳：疫情下的教育不得停滞独处，是挑战也是礼物

10:03 宇婷：独处帮我捋顺生活的状态，偶尔还是会孤独恐惧

21:35 常乐：独处让我找回内心的力量，应对外界对我的质疑

31:44 毛毛：疫情下独处让我不再过度努力，面对脆弱和痛苦

44:10 熊熊：在有毒关系中好像被迫独处，感到自己孤立无援

52:03 Lily：独处是开始对抗孤独，再到沉淀下来和它做朋友

57:05 延伸话题：长期独处后，就不再需要建立亲密关系？

【支持创作】

https://afdian.net/@qiuhousuanzhang

【互动分享】

欢迎把你的想法、感悟和问题发至：[email protected]

【加入社群】

添加wx：mollyqiuctb，备注：社群+入群原因，即可申请加入社群信息，有机会和更多小伙伴交流相关话题和参与到更多精彩活动中来。

【节目介绍】

主题曲&结尾曲: Ma Solitude by Pink Martini

其他收听平台：网易云音乐|喜马拉雅|Apple Podcast|小宇宙|爱发电 搜索“邱后算账”

邱雨薇：CouragetoBecome创始人|关系咨询|媒体人

邱后算账：从对话中去探索爱与关系的不同可能性

公众号：CouragetoBecome

微博：邱雨薇Molly