本期节目是写给20+女孩们的一封信。

更是刚过完30岁生日的我，写给二十出头活得焦头烂额的自己的一些话。

本来是受几位精神母亲的启发，想命名为“写给未出生女儿的一封信”。

但觉得有点“妈味儿”，所以，还是以姐姐的角度来分享自己fucked-up的故事。

当然，不是希望大家能够避免犯错。

我相信该踩的坑还是得踩，该经历的精彩还是要high起来。

只希望女孩们能够在跌倒的时候照顾好自己，打破羞耻，勇敢探索，活出自我。

【相关资料】

《给未出生孩子的信》奥里亚娜·法拉奇

《我不要你死于一事无成：给女儿的17封告别信》法齐娅·库菲

Letters to My Daughter Maya Angelou

Fierce Self-Compassion How Women Can Harness Kindness to Speak Up, Claim Their Power, and Thrive by Kristin Neff

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【节目介绍】

主题曲&结尾曲：She Used To Be Mine Morissette Amon

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邱雨薇：CouragetoBecome创始人|关系教练|媒体人

邱后算账：从对话中去探索生活的不同可能性

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