"真的好无聊啊！"前段时间特特频繁感受到无聊，大白也在工作中有类似的感受，身边的朋友也会时不时来几句吐槽。然而，每个人对无聊的理解不太一样，这个词抽象且复杂，因此今天我们想聊聊各自的【无聊】，背后的故事和感受，还有应对现代社会的无聊生存之道。

关键词 #无聊 #存在主义 #控制感 #创造性 #驱动力 #刺激 #多巴胺 #科技 #小红书 #发呆 #旅游 #离职 #裁员

01:27 近期生活分享，特特离职疯狂旅游，然而大白疯狂忙碌！
09:10 无聊在我们各自心中是一种什么状态？
10:54 有哪些时刻我们各自感受到了无聊，为什么？顺便介绍无聊的四种分类
34:12 这些无聊时刻，是外在环境导致，还是内心心态原因？
42:40 特别插播：请问特特离职后会感到无聊吗
49:22 那些无聊时刻，都给我们带来了哪些新的感受或思考
56:55 现代社会制造了更多无聊，还是消灭了无聊！
1:09:29 我们该如何应对自己的无聊时刻，有哪些合适的建议呢

【本期"特别提点"】

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• 终于我们要一起出去旅游啦，这次去日本福冈，我们也在播客小红书发布了日本旅行照片，欢迎大家来关注哦~
• 这期有点特别，正好赶上特特离职GAP中，所以我俩也聊了一些特特最近的经历和感想，还有关于“打开人生新大门”的探索，不一定跟“无聊”直接相关~
• 本期提到的书影音：《高效能法则：不卷不焦虑，做更多对你重要的事》、《煮沸人生》
• 本期提及往期节目：《Vol.32: 看到老板就想跑，不懂就问，该如何处理"职场权威"？》、《Vol.31: 自己擅长什么，我该怎么找到答案？》、《Vol.24: 新年新气象，赶紧掏出100个计划表来迎接未来》、《Vol.2: 数据存储甜蜜又烦恼，我们都是被科技绑架的当代人吗？》
• 特特节目中提到的藏区一家人转经筒照片，大家可以感受一下现代社会对我们的影响哈哈~

【制作相关】

片头：Beach Bummer - No Vacation
片尾：无聊 - 林俊杰
主题及Rundown：特特
文案Shownotes：特特
剪辑后期：特特
封面编辑：白白

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我们下期再见～