推
10 月 28 日 · 29 分钟
推
推心置腹 · 4 月 28 日 · 1 小时 10 分
爬山抱树晒太阳，到底是什么原理？峨眉山：我来答
越养生越虚？不是补不够，而是浊杂太多排不出。天地之气怎么帮身体“重启”？五天细爬峨眉山，三位中医老师用呼吸和行禅亲测自然五行的力量……
本期主播：高荣荣、严洁、左滢竹
什么？你还没听过老师们的直播课？扫码！
现代人与古代人的体质有什么差异？
天地直觉：感受自然的呼吸与心静
城市生活中的浊杂问题：外用品、彩妆和注射品的滥用现象
垃圾食品、药物乱吃，都会导致体内垃圾堆积，影响身体健康
浊杂堆积，让我们再也看不进去书了
爬山引发的内火外显：身体内在的灼杂与压力需要释放
五行俱全之山：峨眉山不同地段的气的变化
万年寺为什么是峨眉山的心脏
行禅与呼吸——正确的姿势是第一位
说明里标出的时间点，点一下跳过去
推
在哪里听
http://www.ximalaya.com/album/47968202.xml复制内容版权归创作者，声湃按创作者开放的 RSS 收录。了解收录与 RSS →
更多单集 全部 183 期 →
推
10 月 28 日 · 29 分钟
推
10 月 21 日 · 55 分钟
推
10 月 8 日 · 54 分钟