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本期主题与品牌选择说明

两位主播介绍本期继续越野跑鞋矩阵系列，聚焦亚瑟士、美津浓和 HOKA 三个品牌。因亚瑟士和美津浓款式较少，将原定的索康尼临时替换为 HOKA 作为主打。

亚瑟士：四款越野鞋逐一解析

详细介绍亚瑟士四款越野跑鞋：GEL-Trabuco 9 为稳定支撑型但鞋面两侧易破损；GEL-Trabuco Max 仅海外发售，厚底缓震强但鞋带勒脚；GEL-Sonoma 6 为基础入门款；Fuji Lite 2 轻量化仅海外发售。指出亚瑟士在国内越野鞋投入远小于路跑鞋，老款被做成复古休闲鞋。

美津浓：一款在售与两款遗憾

美津浓在售越野鞋仅 WAVE DAICHI 6 一款，与米其林合作大底，脚感稳定中规中矩。回顾历史上迭代到第八代的经典款和风林火山系列，后者运用孙子兵法理念设计，中底薄、抓地好、外观出色，但已停产未延续。

HOKA 全地形基础款：Challenger 与 Stinson

HOKA 六款越野鞋矩阵梳理。Challenger ATR 出到第六代，最初是 Clifton 越野版，三代鞋面两侧易磨破是通病，四代综合性能最好，五代脚感偏硬抓地下降，六代中底大底与五代相同。Stinson ATR 中底更厚，可看作 Bondi 越野版。

HOKA 轻量竞速款：Torrent 与 Zinal

Torrent 2019 年推出，约 240 克，抓地力好但缓震不足，嘉宾跑宁海一百前六十公里后换鞋。Zinal 2021 年底推出，可看作 Torrent 升级款，用 V 底，官方定义为中短距离，国外测评推荐 30 公里以内比赛，国内仅海淘渠道。

HOKA 全能款：SpeedGoat 各代对比与 EVO 版本

SpeedGoat 是越野圈最熟悉的鞋款，核心优势是 V 底防滑。两位主播分别穿过一代三代和二代四代，分享港百冻雨经历和宁海一百不换鞋体验。EVO 版本用 Matryx 材料鞋面，更软更舒适，但后续未更新且断码。讨论鞋面弹性对包裹和舒适性的影响。

HOKA 超长距离款：Mafate Speed 与换鞋策略

Mafate Speed 是 HOKA 越野鞋最顶端款式，早期版本像坦克，为 UTMB 和巨人之旅超长距离准备，后做 V 底。嘉宾讨论中途换鞋策略：能不换就不换，但可备一双防意外。Mafate 也有 EVO 版本，用 Matryx 材料鞋面。

HOKA 各款重量对比与矩阵总结

SpeedGoat 实际重量三百多克并不轻，比 Challenger 重，主要因为 V 底橡胶密度高。Torrent 和 Zinal 约两百五六十克明显更轻但要损失缓震。总结 HOKA 六款鞋矩阵：Challenger 和 Stinson 覆盖基础全地形，Torrent 和 Zinal 主打轻量竞速，SpeedGoat 和 Mafate 应对中长和超长距离。

V 底（Vibram）的型号细分与公模方案

解释 V 底是 Vibram 橡胶品牌，细分多个型号，目前越野跑鞋多用 Megagrip 橡胶，去年推出轻量化版本。Vibram 还提供公模方案，不同品牌不同款式可共用相同中底和大底，凯乐石经典款即采用此方案。节目在总结中结束。