前段时间，和《时而散步》串台，聊了许多关于与孩子相处的事，由于在节目里说了太多，写 shownotes 时突然不知道该怎么总结。很惭愧，里面有很多对自己所作所为的过度美化，请别当真。

嘉宾：羊行

主播：六一（时而散步）

录制日期：2026年1月28日

发布日期：2026年3月13日

02:51 社会好像只要看到男生做一点事情，就觉得这个爸爸还不错，实际上我做的只能是家里很小的一部分。

05:28 海淀区教育竞争现状，"堪称是一场军备竞赛”。

17:17 看到小朋友迸发出灵感的火花，让我觉得我们还是要保持一些童真。

26:58 “我就在那一刻就体会到了人生的巨大的和谐，就感觉庄子说的，臣服浮于海上的感觉...就感觉这个世间的一切烦恼都与自己无关。此刻我就是在天地之间，在海天之间，就感受这一刻平静就好。”

29:18 中年人但凡能得到一个无法接触手机的时光，都能得到内心很大的快乐。

32:28 很多父母看不得自己的孩子们快乐...

36:04 iPhone的回忆功能...我相信能某种程度上降低离婚率。

45:28 期待女儿长大后怎么看爸爸？“我希望他们能多说爸爸的缺点...任何一代人的进步，都是从不听上一代的话开始的"

52:47 父亲的价值定义：你的存在感，应该是你对家庭的贡献得以被赋予价值。

71:54 拖延症最终能反映出来你的内心真的是纠结的事情是什。

74:17 为什么想做口述史：如果我不在他们有生之年让他们对着麦克风把这些讲述出来的话，就不存在了。

77:00 我希望自己可以做一个81分的爸爸