开场：logo改版与潮汐新节目预告

两位主播从节目logo改版聊起，讨论AI生成封面的问题，并预告潮汐Radio将做九十年代到二零年代内地小生发展史。这段与本期主题无关，是典型的熟人局开场。

潮汐选题聊黄了：小生盘点为什么做不下去

主播解释潮汐那期聊小生发展史聊黄了，因为只是罗列各年代男小生和作品，没有明确话题，变成报菜名。他及时止损叫停，转而考虑聊郑佩佩或九十年代歌坛天后。

音频与视频的差别：为什么报菜名在播客里行不通

主播讨论播客与视频的媒介差异，视频可以靠作品片段撑住，音频则高度文本化，单纯罗列人名和作品会让听众弃听。两人也谈到做自己喜欢的选题没人听的两难。

本周为什么没新闻：新规与时代峰峻传闻

主播指出前两周事情太多，上面出新规管一管，本周娱乐圈安静了。网传TF三代团取消所有线下活动，主播提到粉丝打12345等事件让上面注意到这家公司，但消息未坐实。

黄牛辟谣与孙燕姿演唱会

时代峰峻的辟谣来自黄牛，主播判断黄牛辟谣可能是为了卖票。他分享自己加黄牛微信看到王俊凯演唱会「便宜了」、孙燕姿演唱会「降价」的经历，认为所谓降价只是黄牛从五六千降到三四千。随后聊到孙燕姿天津演唱会摔倒的意外。

刘亦菲裁掉越南女星照片引发争议

刘亦菲在宝格丽活动后发布照片，裁掉三人合影中的越南女星胡玉和，只保留自己和品牌CEO。胡玉和发布完整原图并称赞刘亦菲，越南网友表达不满。品牌方解释此类活动嘉宾按市场就坐，发布他人出镜照片需事先征得同意。主播还聊到Lady Gaga被传生子。

赛车事故：王一博、吴彦祖退赛与救援争议

九月六号GT上海站王一博赛车被撞退赛，五号吴彦祖也发生撞车事故退赛。比赛还引发争议：有车手被撞后由另一车手救出，现场救援过程慢且不专业，吴彦祖在直播中怒斥主办方。

曾舜曦与黑金娱乐：一千五百万判决的来龙去脉

主播梳理曾舜曦被尚雯婕公司起诉的溯源：二零一四年选秀出道，二零一九年聂新远与尚雯婕分道扬镳，二零二一年曾舜曦起诉解约，法院判决黑金支付一千五百万。今年上海黑方金圆又告他损害公司利益。主播还提到蒋佳恩赔一百五十万后淡出。

分享环节：花少一为什么比花少八好看

主播重看花少一，认为对比花少八的痕迹感，花少一更真实，成员自己组织行程、钱很极限、问题随机发生。许晴和花花抱团，花花总拖后腿。还提到花少二里井柏然给宁静、许晴讲鬼故事。

观剧吐槽：交锋套路化与演员搭配顺拐

主播看了《交锋》前几集，认为谍战行动线看多了累，人物类型化，审美疲劳。他觉得王凯、彭昱畅、周依然的搭配没有化学反应，如果换成王凯带虞书欣、欧豪带赵露思会更有意思。

结尾：分享孙燕姿《一起走到》

主播分享孙燕姿的《一起走到》，并以此歌名祝福时代峰峻、尚雯婕与曾舜曦的官司、越南女星。最后引导听众加群、关注潮汐和俗辣吃瓜，下期再见。