本期节目我们邀请上海和平眼科医院小儿视光部院长，18年近视防控专家，超过30年临床经验，聊聊如何护眼。本以为护眼要靠「黑科技」，没想到真正有效、好用的护眼方式不用花钱，王院长把三岁儿子培养成「到点主动关电视的狠人」😂这期特别适合低幼阶段的家长，听完就能给孩子从小培养护眼好习惯。

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本期嘉宾：王平医生

00:00:24 身高牙齿眼睛，家长关注的三大项

00:02:46 家有三岁娃，严格控屏30分钟

00:05:41 看电视，清晰度和观看距离是护眼核心

00:11:23 背背佳不算智商税，但有不花钱更好用的办法

00:17:33 18岁近视仅100度的秘诀：远眺

00:27:26 封控期间70%近视儿童度数下降的原因

00:37:58 过度用眼会怎样，近视配眼镜不就好了吗

00:47:32 假性近视案例：13岁男孩散瞳后视力反转

00:52:25 OK镜不伤眼，配之前要过三关

01:24:20 王院长聊育儿：孩子18岁，没有过叛逆期

🎙️本期主播：Jessie & 阿力

📮关于我们

这是一档为孩子发声、替家长发疯的教育对话节目，由 2 位常年浸泡在教育行业的 intj 男女主播一拍即合发起。

每期会请一位教育及教育相关行业的从业者，聊聊他/她的想法、经验和案例。不止聊教育，更想聊成长；不止关注孩子，更会关注家长、老师等，身处教育中的每个「人」。

第一次做爸妈，可能没人教，但有我们陪。别太严肃，压力大了也可以发疯；别太沉重，咱们就当是随便聊聊。

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