打解答:静坐几天后太阳穴和眉心这一带痛胀

解答:静坐几天后太阳穴和眉心这一带痛胀

打坐 站桩|每天十分钟 健健康康·2023 年 9 月 20 日·4 分钟
在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明
有些人静坐完了就去睡觉,长此以往很容易造成头疼,膝盖、腰、肩等处疼痛难忍。情况严重时,嘴唇裂,舌头生疮,睡不着,虚火上升,这些都是气留在头上造成的虚火病气。

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打坐 站桩|每天十分钟 健健康康

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有些人静坐完了就去睡觉,长此以往很容易造成头疼,膝盖、腰、肩等处疼痛难忍。情况严重时,嘴唇裂,舌头生疮,睡不着,虚火上升,这些都是气留在头上造成的虚火病气。
打打坐 站桩|每天十分钟 健健康康

打坐 站桩|每天十分钟 健健康康

每日十分钟的身心修行短课,以打坐、站桩、内观、丹道等传统修行方法为核心,修心与身体基础并重,面向日常实修者。

已收录 219 期 · 最近更新 10 月 8 日

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