邱
10 月 9 日 · 1 小时 06 分
邱
邱后算账Hindsights · 2025 年 8 月 3 日 · 1 小时 16 分
小言：我是如何从重度抑郁和自卑的状态里一步步走出来的
本期节目嘉宾是小言，跟我们分享他在求学期被诊断为重度抑郁，以及如何疗愈自己的经验分享。
【本期话题】
升学考研路上遇到挑战，开始产生躯体化的反应
处在抑郁状态中，周围很难遇到跟自己感同身受的人
得到医院诊断的那一刻，我反而感到平静坦然
去高中实习是我疗愈抑郁症重要的里程碑
父母无法提供有效的支持可能来自于认知和资源的匮乏
高中被老师霸凌的经历让削弱了我的自信心
抑郁症对我当下工作生活的影响和改变
【支持创作】
爱发电 搜索“邱后算账”
【互动分享】
欢迎把你的想法、感悟和问题发至：[email protected]
【加入社群】
添加wx：mollyqiuctb，备注：社群+入群原因，即可申请加入社群信息，有机会和更多小伙伴交流相关话题和参与到更多精彩活动中来。
【节目介绍】
主题曲&结尾曲：自白 薛明媛
其他收听平台：网易云音乐|喜马拉雅|Apple Podcast|小宇宙
邱雨薇：爱勇不息CouragetoBecome创始人|关系咨询|媒体人
邱后算账：从对话中去探索爱与关系的不同可能性
公众号：爱勇不息CouragetoBecome
微博：咨询师雨薇
说明里标出的时间点，点一下跳过去
邱
由心理咨询师邱雨薇主理的对谈播客，从个人情绪与亲密关系复盘出发，延伸到代际冲突、全球化、流量文化与心理学理论批判等公共议…
已收录 286 期 · 最近更新 10 月 9 日
在哪里听
http://www.ximalaya.com/album/37160331.xml复制内容版权归创作者，声湃按创作者开放的 RSS 收录。了解收录与 RSS →
