本期话题：

人生选择课题总是解决不完，告别孤独死，新中年和新老年还要解忧什么问题？

本期时间：

00:00 面对孤独：单身生活方式的思考

• 选择自愿单身，对衰老、疾病和死亡的恐惧会更大？
• 150定律、6人定律能说明什么？

05:21 孤独死现象与社会影响

• 日本1974年的调查报告到2014年的数据
• 孤独死的定义、原因及社会影响？

10:42  孤独死与人生新挑战

• 孤独死现象在不同文化中的差异？
• 科技发展和缓解晚年孤独问题吗？
• 家庭对死亡和离别的坦然态度重要性！
• 现代工作状态带来的挑战？

14:43  数字游民：自由与现实的博弈

• 远程办公与数字游民的区别？
• 现实侵蚀使得自由感逐渐消退？

18:46  自由职业者与数字游民的心理健康挑战

• 社交媒体使用频率与心理健康水平之间的负相关性，
• 幸福指数随年龄变化的研究
• 对今后生活方式的探索和思考？

22:06居住与旅行的理想环境

• 气候对老年人健康与心理状态的影响？
• 温暖环境对提升老年人幸福感的重要性？
• 适时旅行，以开阔视野，适应社会变化吗？

25:28 旅居城市选择与健康生活考量

• 湿度、温度的不利作用有多严重？
• 社交活动在旅居生活中的重要性
• 或许可以根据供暖变化调整旅居方案？

本期提到：

• 播客：

人类学60讲-黄剑波，华东师范大学人类学研究所教授

反思现代工作-打工人如何寻获自由-王行坤，天津师范大学文学系副教授

妈妈说想了解寺庙安养，我先怂恿她去数字游民社区旅居

书籍：

《孤独社会》

《无缘社会》

影视：

《无缘社会》

《无人知晓》

《人生清理员》

人物：

复旦大学教师姚建华

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