开场：旅行十宗罪与嘉宾介绍

主播们开场介绍本期主题为「旅行十宗罪」，并说明芭比老师缺席原因，欢迎嘉宾馍馍和卡卡，同时宣布馍馍正式入职。

第一宗罪：不做计划却全程扫兴

主播们讨论旅行中不做计划却疯狂吐槽的人，黄瓜酱讲了高中时朋友不愿吃火锅、所有人围着他提案的经历，指出不做计划的人应提供情绪价值。

情绪价值与东道主的压力

嘉宾分享带朋友去家乡景点玩时因路痴迷路，朋友却给出情绪价值的正面案例，对比遇到炸裂朋友会想绝交。

第二宗罪：擅自加人客带客

刘总提出最讨厌擅自带陌生人加入旅行，卡卡讲述大学时女生带男朋友来大通铺民宿的经历，以及黄瓜酱朋友因客带客导致绝交的故事。

第三宗罪：一个人的雨天

黄瓜酱描述那种莫名挂脸、问也不说、让同行者不停猜心思的朋友，称之为「一个人的雨天」，并讨论团体出游时这种行为的杀伤力。

第四宗罪：卡卡的西北环线创伤

卡卡讲述十人西北环线游中，一对情侣突然提前返程并私下退费，随后发长文细数积怨，双方视角完全撕裂，最终在群里因车费问题彻底翻脸。

两条时间线：同一趟旅行的两种叙事

主播们复盘卡卡的经历，讨论小美小帅视角下的委屈与卡卡视角下的付出，指出双方从未对齐预期，最终导致绝交。

车费之争与彻底撕破脸

卡卡讲述小帅在群里说「我没有坐车，给钱不合理」，双方彻底撕破脸，最终在众人施压下要回了钱，但关系已无法挽回。

第五宗罪：为省房费折腾所有人

黄瓜酱讲述朋友小丽在川西旅行中，两个同伴每到一家酒店就找茬闹免房费，甚至翻小丽房间取证，最后要求连夜搬走，小丽第六天独自返程。

总结五宗罪与下期预告

主播们总结本期聊到的五宗罪，包括不做计划、客带客、一个人的雨天、突然爆发、为省钱折腾人，并预告如果反馈好会继续聊剩下的五宗罪。