创作者写的节目说明

直接公布答案版：
1. 写日记（陪伴自己）
2. 尝试新东西
3. 运动
4. 适度社交、倾诉
5. 到高能量场所
6. 接触大自然

聊天时间到 · 更多单集

聊

11 月 4 日 · 31 分钟

聊

11 月 1 日 · 28 分钟

聊

10 月 27 日 · 45 分钟

聊

9 月 22 日 · 25 分钟

聊

聊天时间到 · 2024 年 8 月 24 日 · 24 分钟

如何从低能量中恢复，能量满满语音日记本

创作者写的节目说明

直接公布答案版：
1. 写日记（陪伴自己）
2. 尝试新东西
3. 运动
4. 适度社交、倾诉
5. 到高能量场所
6. 接触大自然

聊

消费赛道行业干货解读与个人生活叙事交替的口播播客，一半拆解行业报告数据，一半讲述主播自身成长与社交经历。

已收录 108 期 · 最近更新 11 月 4 日

https://www.ximalaya.com/album/76058602.xml复制

内容版权归创作者，声湃按创作者开放的 RSS 收录。了解收录与 RSS →