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10 月 28 日 · 29 分钟
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推心置腹 · 2024 年 6 月 27 日 · 39 分钟
看诊喜剧人｜08.让我看看，谁还不会正确“晒太阳”呐
晒太阳学问大！谁该多晒？谁该避光？隔着玻璃晒管用吗？欢迎收听本期节目，让我们一起追着阳光跑！
本期主播医生：
左滢竹 ，北京中医药大学硕士，灵兰中医课程总监。社恐但话痨嘴毒的INTJ，高荣荣医生团队相声接班人，边搞教育边出诊的斜杠中医
刘金花，北京中医药大学硕士，望京医院主治医师，高荣荣医生师妹，佛系老大-花姐，德云社金刚粉丝，边说相声边看病
晒太阳，也不是人人都适合的！
晒太阳的时长和频率
人类也是需要光合作用的“植物”呢
最佳时间是几点？也有季节之分
晒背：后背的脊柱反射区和脏腑对应关系
TIPS划重点：吃了光敏食物和药物可不能晒啊
晒后的注意事项，避免对身体造成损伤
追赶这个流行，还有什么好处？
说明里标出的时间点，点一下跳过去
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在哪里听
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