Hello，大家好呀！

身为 ENFJ 的瓜瓜，在过去的一年里从一个充满热情的人转变为对生活失去热情。主要原因是肩负责任和项目过多，如老家装电梯项目，以及无法应对的职场压力，导致身心疲惫。

本期瓜瓜开始反思付出与回报的关系，意识到热情需要适度，需要在人际关系和个人成长中寻找平衡，学会拒绝并正视自己的能力边界。

02:59 人在异地，却担任老家增设电梯的项目负责人；

05:55  原来我学的职场沟通技巧，在老家不管用了？

11:30 责任在身上，就有压力去推进项目完成；

17:22  在人际交往中要把握热情的度，以免难以抽身；

23:17 工作上大家都是精力有限，根据自己能力安排工作吧；

27:51 进阶的 ENFJ，领悟到成熟清醒的价值观；

31:36 浪漫主义和现实主义，各有各的好坏代价。

37:06 感谢现代文明，让我们每个人都能“吃羊腿”！

在热情和自己的能力之间，找到最适合的 ROI 比例。

BGM:

哥顿花园-Goldon Flanders

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