本期节目我们围绕《少年抑郁症》这本书，分享了一些自身的感受和经历。

上喜马拉雅搜少年抑郁症，可听多人有声剧版本。

01:50本期节目的由来

04:15如今青少年抑郁是非常普遍的现象

07:45用功读书不应该成为唯一的出路

12:38关于“亲职化创伤”

16:30懂事故事一：多子家庭的偏爱

19:26懂事故事二：父亲的忏悔是对我教育的失败

28:16世俗对成功的定义是一种幻想而不是现实

35:30枯萎的花需要浇水施肥，而不是喊加油

42:30规则太多的家，让我身心疲惫

47:00在控制下长大的我产生了不配得感

52:00难以摆脱的抑郁症，黑狗一直在身边

55:25抑郁是心灵的扁桃体，父母也有不容易

60:20孩子的性教育是重中之重

73:40抑郁症患者自己和身边人的病耻感

80:06明天不一定会更好，但我会随心而活

【书籍】

《少年抑郁症》

《男性的衰落》

【电影】

《我的事说来话长》

《NANA》

【音乐】

片头：Sunday Morning-Vitamin String Quartet/L.Reed

片尾：Signof the Times-HarryStyles

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