观30天30队25:李纸岛加盟聊开拓者新后场双枪!瀚森的第二年会更顺利吗?【观篮高手】

30天30队25:李纸岛加盟聊开拓者新后场双枪!瀚森的第二年会更顺利吗?【观篮高手】

观篮高手NBA·2026 年 10 月 9 日·1 小时 20 分综合体育篮球
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30天30队来到第25天。今天非常有幸请到李雪儿李纸岛,一起来聊聊她的主队,波特兰开拓者!

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最值得听的

李纸岛用数据拆解莫兰特与阿芙迪亚的球权冲突,指出真正该让位的是莫兰特而非利拉德。

别处听不到的

李纸岛讲杨瀚森往返一队与G联赛时五天七城、要完成两轮完整NBA级别训练的一手细节。

最打动人的

李纸岛说喜欢一支不上不下的球队就像大多数人生,反复在爱而不得和向下兼容之间横跳。

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腾讯解说员李纸岛以开拓者多年老粉身份加入,把莫兰特与阿芙迪亚的球权冲突拆得很细——她指出真正的问题不是利拉德,而是莫兰特不会打无球,并给出他应降到生涯最低使用率的具体方案。节目还查到克林根177次挡拆助攻与杜伦186次几乎同水平,以及杨瀚森夏天五天七城的训练细节。最后李纸岛选暮年安东尼镇更衣室,理由讲得让人意外。

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由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充

本期《观篮高手》30天30队系列聊到波特兰开拓者,腾讯签约解说员李纸岛作为多年开拓者老粉加盟。节目围绕夏天从灰熊交易来莫兰特展开:首发阵容预测、莫兰特与阿芙迪亚的球权冲突、上赛季进攻效率联盟第21与失误率联盟最差的旧账、后场防守漏洞如何靠体系弥补。中锋部分重点讨论克林根与利拉德的挡拆潜力,以及杨瀚森第二年的合理预期——主播提出"下赛季才是他真正的新秀赛季"。最后的天降横财环节,四人分别选了阿尔德里奇、比尔·沃顿、德雷克斯勒和暮年安东尼。

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00:00

第25支球队:疑问最多的一支

节目开场介绍本期聊开拓者,主播开花称这是自己疑问最多的一支球队,并请出腾讯签约解说员李纸岛。李纸岛自陈是多年开拓者老粉,本期将回顾夏天人员变化、前瞻阵容轮换与战绩预期。

03:48

夏天做了什么:莫兰特交易与首发预测

梳理开拓者夏天操作:从灰熊交易来莫兰特,送走格兰特和穆雷,引进卡尔森、索汉、米凯,续约罗伯特·威廉姆斯与夏普。主播给出首发预测,并指出三四号位替补是阵容最大短板。

10:13

诺里的考题:中锋与后卫都太多

李纸岛认为下赛季轮换的关键在于新教练诺里能否解决痛点:中锋和后卫人满为患,四号位卡马拉欠缺处理球能力。她期待诺里助教团带来阵型上的新答案,包括双塔模式。

11:58

四十二胜预期:西部第七靠不靠谱

市场预期开拓者41.5胜、西部第七。李纸岛认为大体符合预判,但希望球队能冲到48胜避免附加赛。阿木更乐观,认为前六竞争不激烈;正经则认为距前六差距不小。

17:40

莫兰特是X因素:天花板更高,地板更低

开花认为莫兰特让球队天花板更高、下限不确定性更大,类比森林狼三球。正经指出球队看好与否完全取决于对莫兰特的判断。阿木追问没有莫兰特能否进前六。

20:59

进攻旧账:失误联盟最差,三分倒数

李纸岛批评上赛季进攻缺乏体系,失误率16.9%联盟最差,二次进攻倒数第三。开花补充三分出手联盟第三多但命中率倒数。两人讨论利拉德到来能否改善空间与进攻多样性。

26:27

球权之争:莫兰特该不该打替补

李纸岛认为真正冲突在莫兰特与阿芙迪亚之间,莫兰特不会打无球,应降到生涯最低使用率。阿木主张莫兰特打替补做超级第六人,正经也认为他是辅助角色。

32:12

利拉德还是莫兰特:即战力之争

阿木认为季后赛高端局需要两个能爆破的持球点,但利拉德已到不了纯靠个人解决问题的阶段。开花指出过去三年利拉德的出勤和水平都优于莫兰特,并讨论后场防守隐患。

38:32

防守只能靠体系:湖人对比与克林根

李纸岛认为防守只能靠体系把利拉德藏起来,并以湖人东契奇、里夫斯作对比。开花强调霍勒迪必须多打,因为他能防二三号位。话题转向克林根上赛季的进步与期待。

43:06

克林根与利拉德的挡拆想象

李纸岛最期待克林根和利拉德打挡拆,认为利拉德是现代篮球的挡拆大师。开花查到克林根177次挡拆助攻,与杜伦186次基本同水平。正经认为克林根提升潜力无限。

47:27

杨瀚森第二年:管理预期还是拉高期待

李纸岛以杨瀚森夏天国家队表现为样本,强调其训练量与适应过程。开花认为防守脚步慢是误区,问题在比赛理解与反应。正经主张管理预期,先忘掉十六号秀的虚名。

55:17

第二年才是真正的新秀赛季

阿木指出杨瀚森是球星打法,在开拓者难有支配球机会。开花提出下赛季才是他真正的新秀赛季,第一年相当于上预科。李纸岛被说服,期待值反复横跳。

1:00:20

全明星猜想:阿芙迪亚稳不稳

李纸岛提出下赛季开拓者还有谁能进全明星。正经认为阿芙迪亚不受伤应该稳,开花则认为使用率下降后数据会回落,进全明星有难度。众人调侃莫兰特不如去参加扣篮大赛。

1:02:35

天降横财:阿尔德里奇与比尔·沃顿

游戏环节四人从开拓者队史前球员中各选一人。阿木第一顺位选阿尔德里奇,理由是适配四号位空缺;开花第二顺位选比尔·沃顿,看重其队史最高巅峰与全能中锋鼻祖身份。

1:10:02

德雷克斯勒与暮年安东尼

正经第三顺位选德雷克斯勒,称其是队史第一人的有力竞争者。李纸岛第四顺位选暮年安东尼,理由是他在开拓者完成蜕变、能镇住更衣室,并提到他制胜四十秒反超球全联盟第一。

1:16:47

爱而不得与向下兼容:李纸岛的收尾

李纸岛分享看篮球对人生观的渗透:喜欢一支不上不下的球队,就像大多数时候的人生状态。她记得最深的画面是利拉德进西决后在更衣室通道摇花手。节目在感谢与告别中结束。

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李纸岛用数据拆解莫兰特与阿芙迪亚的球权冲突,指出真正该让位的是莫兰特而非利拉德。

别处听不到的

李纸岛讲杨瀚森往返一队与G联赛时五天七城、要完成两轮完整NBA级别训练的一手细节。

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李纸岛说喜欢一支不上不下的球队就像大多数人生,反复在爱而不得和向下兼容之间横跳。

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腾讯解说员李纸岛以开拓者多年老粉身份加入,把莫兰特与阿芙迪亚的球权冲突拆得很细——她指出真正的问题不是利拉德,而是莫兰特不会打无球,并给出他应降到生涯最低使用率的具体方案。节目还查到克林根177次挡拆助攻与杜伦186次几乎同水平,以及杨瀚森夏天五天七城的训练细节。最后李纸岛选暮年安东尼镇更衣室,理由讲得让人意外。

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夏天做了什么:莫兰特交易与首发预测

10:13

诺里的考题:中锋与后卫都太多

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四十二胜预期:西部第七靠不靠谱

17:40

莫兰特是X因素:天花板更高,地板更低

20:59

进攻旧账:失误联盟最差,三分倒数

26:27

球权之争:莫兰特该不该打替补

32:12

利拉德还是莫兰特:即战力之争

38:32

防守只能靠体系:湖人对比与克林根

43:06

克林根与利拉德的挡拆想象

47:27

杨瀚森第二年:管理预期还是拉高期待

55:17

第二年才是真正的新秀赛季

1:00:20

全明星猜想:阿芙迪亚稳不稳

1:02:35

天降横财:阿尔德里奇与比尔·沃顿

1:10:02

德雷克斯勒与暮年安东尼

1:16:47

爱而不得与向下兼容:李纸岛的收尾

本期提到的品牌与产品

节目里自然聊到的,不是广告

腾讯李纸岛所属解说平台,NBA最大海外合作转播平台
50:21中性
开拓者本期讨论球队
01:21正面
灰熊莫兰特交易来源球队
03:48中性
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一档聚焦NBA的深度篮球播客,以「30天30队」系列为核心形式,逐队做休赛期操作、阵容与球员价值分析及新赛季战绩预测,面…

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这一期适合谁

AI 对内容的推测

听众画像25–34 岁为主 · 偏男性 · 消费力中等
更适合NBA球迷

这一期偏哪一派

略偏京派有明确选题与嘉宾身份交代,但内容大量依赖主播个人偏好、互损与圈内梗,跑题被容忍,接近熟人局。

在哪里听

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