
11 月 4 日 · 2 小时 06 分

PB计划新手版3.5季顺利收官了,完成了12周课表的大家都有什么感言想要发表?
同学们在3.5季期间跑了半马、全马、自测等等,都是什么样的体验?
PB计划的这个小团体又带给大家怎样不同的感受?为什么说这是属于社恐的狂欢俱乐部?
这期长达近2小时的节目里,你都能找到答案。
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11 月 4 日 · 2 小时 06 分

S10E12: 应对减量和充碳带来的焦虑,以及一个"事故"连连却又成功达成的PB
10 月 29 日 · 51 分钟

S10E11: 差5秒的拥抱、多伦多PB、云丘山雨战和来自紫金山十攀总监的分享
10 月 21 日 · 1 小时 08 分

S10E10: 蛋白粉、肌酸、酸樱桃汁... 各种运动补剂有什么用,又怎么吃?
10 月 14 日 · 55 分钟

PB计划 · 2023 年 7 月 5 日 · 1 小时 44 分
PB计划新手版3.5季顺利收官了,完成了12周课表的大家都有什么感言想要发表?
同学们在3.5季期间跑了半马、全马、自测等等,都是什么样的体验?
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10 月 21 日 · 1 小时 08 分