粥左罗老师在插座学院做爆款课的时候，咱就听说过了。

一晃，过去了这么多年。我也做了七年的知识付费，身边的很多朋友都是他的学员。

好感慨，这些年，很多IP起起伏伏，在朋友圈爆红又消失。而一直坚持做一件事儿的人，真的都成了事儿。

时间真的是最好的礼物。

12月临时决定来云南转转，最想做的事儿就是采访他了。但是又有点不好意思开口。结果粥左罗老师主动留言见面，咱就说，立刻马上啊！

江湖上流传着各种各样的传说，但是你真正见到他，和他聊一聊，你发现，他既是一个理性努力的创业者，又是一个简单纯粹的大男孩儿。

到他家里采访的那一天，很放松的完成了这场对谈。

尽量当大家的嘴替了，一个男孩的十年加长版。非常精彩！

�【内容提要】

00:01:28 如何定义此刻的自己：满足、坚定、专注

00:04:00 如何定义十年前的自己：迷茫、尝试、希望

00:07:29 小镇做题家过早认命：为什么希望感在当下那么稀缺？

00:10:29 “我有人格上的自卑，但有做事的自信”：成事心态源自鄙视权威

00:18:38 “做一个完全真实的、没有秘密的人是最轻松的一种活法”

00:21:32 聊聊爱情的开始和婚姻的经营

00:28:24 夫妻共同创业，生活工作如何分工

00:32:43 怎样平衡家庭和事业：没有平衡，只有取舍

00:38:14 有价值的社交都是事儿上的社交，成年人最重要的关系是一起做事情

00:42:35 要审慎地对待每一次职业选择，别盲目追随红利，而要理性分析

00:49:32 从门店服务员到新媒体编辑，如何抓住职业转型机会

00:53:45 你去做了，拿到结果，并能够驾驭的，才是你真正的热爱和擅长

01:00:06 经济下行，大厂人到底要不要跳出来？

01:05:28 从月薪五千到年薪千万，经历了哪些变化？

01:09:58 粥左罗年年入千万的路径可以被复制吗？

� 【本期嘉宾】

粥左罗，内容创业 6 年，自媒体粉丝 150 万，学员超20 万人。畅销书作家，个人成长专家，知识付费导师，自媒体个人IP导师，写作教练，长期研究和实践普通人如何在这个时代持续成长改变命运。

个人公众号：粥左罗。

�【本期主播】

公众号：野生女孩门冬冬

工作10年换过20多个工作搬过30多个家的东北女人。没什么世俗的成就，但是整体活得还算自由和快乐。

自由职业第六年，《一人公司》《婚姻内外》主播，私域运营课讲师，新个体创业加速器社群合伙人。

�【一人公司听友群】

「一人公司」栏目，欢迎所有对商业感兴趣的朋友进入节目专属听友群，共同探讨一人公司相关话题内容。

微信搜索mdd199101，添加播客主理人冬冬，备注「一人公司喜马拉雅」，等待拉你入群。期待和大家在群内进行更深入的交流。

�社群活动

1.播客：每周一早上更新。留言是免费的，鼓励是无价的～

2..小报童：隔周更新，每周五更新当月嘉宾两篇精华稿。

� 本期制作人员：

监制：冬冬

剪辑：小雨

�【关于一人公司】

一个人也能成立一家公司，邀请身边正在践行一人公司理念的好朋友们，聊聊她们的实践经验。

每位嘉宾进行2期采访，第一期是她们的人生经历，做过哪些关键决策，从最底层的价值观来看看，她们如何成长为她们。

第二期聊聊她们所在的行业信息差，如何赚到第一桶金的，有哪些踩坑经历，有哪些可以被复制的成功经验。

希望大家在这个不确定的时代，找到一条不内卷的持续创造的自由之路。