不148《成瘾》:不停刷手机,是为了逃避自己

148《成瘾》:不停刷手机,是为了逃避自己

不止读书·2024 年 3 月 15 日·18 分钟
在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

这几天读了一本和上瘾有关的书,书名就叫《成瘾》。作者安娜·伦布克是斯坦福大学的教授。

这本书虽然是美国畅销书的写法,但确实有一些启发,值得分享一下。


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微博:魏小河

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148《成瘾》:不停刷手机,是为了逃避自己

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这几天读了一本和上瘾有关的书,书名就叫《成瘾》。作者安娜·伦布克是斯坦福大学的教授。

这本书虽然是美国畅销书的写法,但确实有一些启发,值得分享一下。


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以主播个人阅读经验为入口的读书与写作对谈节目,兼顾书评、作家访谈与阅读方法论

已收录 278 期 · 最近更新 11 月 6 日

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