开场：从旅行特辑到一本厚书

魏小河回顾上期欧洲旅行特辑，引出本期要分享的《催眠时代》，并谈到做播客五年的疲倦与更新频率的犹豫。

读书营、内刊与台历周边

主播聊旅行归来后的空洞感，介绍读书营内刊用AI排版的新尝试，以及打算再做一次照片台历，并回忆做播客的原始动力。

南昌：2010年的图书馆与旧书店

从作者萧轶在南昌说起，魏小河回忆2010年夏天在江西省图书馆附近租房读书的日子，以及清苑书店、文教路旧书店的暮气与石德书店的新鲜。

石德书店、杨兆与萧轶的名字

讲在石德书店买北岛《青灯》等书，多年后与猎书人杨兆录播客，以及在书店QQ群里第一次记住萧轶这个名字。

《催眠时代》的体例与补案

介绍这本书的装帧、三十位作家目录和每篇后的私人补案，指出补案比正文更能拼出作者十多年的行踪。

王晓渔序言里的萧轶履历

引述序言介绍萧轶的出身与写作起点，梳理他从2010年写稿到北京单向街、单读APP、新京报书评周刊，再到回南昌主编燕京书评的路径。

外省青年：从南昌到北京

以「外省青年」为线索，讲萧轶写威廉·夏伊勒时萌生逃离外省的冲动，以及到北京后「骨骼生长式」的快感。

读书的孤独与公共场合的羞耻感

魏小河讲自己打工时在办公桌放文学书会引人侧目，以及读书营里有人提到在地铁读纸质书的羞耻感。

许知远《南昌的夜》与「外省青年」出处

找到许知远2011年写萧轶的专栏，引述其对这一代二线城市青年的观察，并说明「外省青年」来自十九世纪法国文学。

中心与边缘：项飙的共同体设想

讨论京城对外省的吸纳、外省能否抵抗，引项飙《把自己作为方法》谈小共同体，主播自陈对中心没有进入冲动，边缘是常态。

群星谱与「催眠时代」的含义

念出书中三十位作家名字，解释「催眠时代」指当下各种力量让人昏昏欲睡，核心问题是人如何保持清醒和自由。

知识分子的自我警惕与责任

讲萧轶对知识分子的浪漫想象与自我反省，引其谈反智主义时先批评知识分子自身的虚弱傲慢，以及他对知识分子责任的界定。

补案里的时间线与写作的孤独

从补案看文章气质从意气风发转向愤懑苦闷，并对比自己写公众号自说自话的孤独状态。

阅读趣味的南辕北辙与书的结尾

主播自陈与萧轶阅读趣味不同、缺少知识分子自觉，引书中结尾谈个人、时代与更遥远时代回音的三层涟漪。

十年阅读记忆的共振

聊书中提到的桑塔格传记、三辉图书、独立阅读电子刊物、单读APP等，都是自己十年前的阅读记忆，并谈媒介对写作的塑造。

无偶像的一代与日拱一卒

引萧轶「我们是无偶像的一代人」的剖白，联系papi酱风波谈解构视角，最后主张没有偶像可以有榜样，做具体的事日拱一卒。