开场：媒体日系列倒数第二期

主播交代本期是群鹰基地第1097期，原定的中国赛录制因故推迟到周五，因此先继续做完媒体日内容。本期解读CJ·麦科勒姆的九个问答，主播认为这位「老江湖」的访谈里有很多智慧。他还提到麦科勒姆采访桌上放了一个贴着自己孩子照片的DIY水瓶。

休赛期、新援与第十四次训练营

麦科勒姆说这个休赛期很高产，因为不用再搬家。他谈到完整休赛期让球队可以建立「彼此负责」的关系，也期待多尔特、维金斯这些从雷霆来的球员在关键时刻站出来。谈到第十四次训练营，他说现在更多是感激与兴奋，看到保罗、威少已退役，也看到新秀的青春与紧张。

谈新秀弗莱明斯：防守才是门槛

麦科勒姆认为弗莱明斯聪明、成熟超越年龄，休斯顿大学的防守底子是好起点。他指出新秀的进攻天赋容易展示，真正的挑战是适应NBA的防守强度。他还说球员能否进步，核心在于自己是否在意，想提高的人才会聆听和改变。

施耐德房间里那块战术板

麦科勒姆回忆刚被交易到老鹰时，在旧金山球队酒店走进施耐德房间，发现这位教练客场住酒店还摆着白板和战术板在工作。他希望新赛季教练继续挑战他、指出他的不足。主播由此联想到欧文、杜兰特、詹姆斯这类球员是否还有提高的热情，并用演员转型作比。

主播判断：麦科勒姆该打最佳第六人

主播认为麦科勒姆未来合理的转型方向是最佳第六人，考虑到82场常规赛加季后赛的体能管理，球队可能把他放到替补。他判断以现在的水平，麦科勒姆即便纯替补也值两千万年薪、两年合同，并希望他能留在老鹰。

这支老鹰离总冠军还差多远

记者问老鹰距离总冠军还差多远，随后又补充说如果这个问题合适回答的话。麦科勒姆称这是一支独特的球队，球员背景、性格、经验阶段各不相同，但组合很好。他称赞管理层有意识寻找在乎篮球、在乎提高的球员，并提到球队已有多位最快进步球员。

「所有人都喜欢篮球」与麦科勒姆的场外形象

记者提到麦科勒姆休赛期上节目时说这支老鹰队所有人都喜欢篮球，他笑了。主播由此聊到麦科勒姆场外给人的印象：有想法、聪明、会规划、精打细算，还提到他早年经营葡萄酒庄园、做播客，以及播客在交易到鹈鹕后停更。

热爱体现在每天的选择题里

麦科勒姆说球员打球和记者采访一样，篮球也就是个工作，有人打得好但不喜欢这份工作也没问题。但他认为这支老鹰队的热爱不是造假的，因为假装很容易被戳破——去不同气候城市打客场、节假日打球、疲劳时是否突破极限、受伤后是否继续训练，这些每天的选择题才体现热爱。

纳什维尔训练营：恋家与团队的两面

麦科勒姆先说训练营放在纳什维尔对自己的坏处：他恋家，习惯在家吃早餐、开车听音乐去训练再回家，离开亚特兰大就要改变习惯。但好处是队友会更团结，因为总得找人说话、一起吃饭。他还说自己从没去过纳什维尔，主播觉得这挺意外。

十三个休赛期练出的「肌肉记忆」

谈到第十四个赛季与刚进联盟时的不同，麦科勒姆说新秀赛季对训练没有概念，因为刚经历NCAA、选秀和夏季联赛。而现在他在健身房练45分钟后，身体会告诉他状态如何、该练什么，这是十三个休赛期累积出来的肌肉记忆。主播总结他讲话很有智慧。

老鹰阵容里唯一的老将

主播指出麦科勒姆是老鹰阵容中唯一打了超过十个赛季又能在轮换中出场的人：戴森第五六年、奥孔古第七八年、约翰逊第六七年、沃克是18、19年新秀。他认为麦科勒姆对老鹰是一笔财富，希望他能留下，管理层若认可其价值应该会想续约。

从特雷·杨到麦科勒姆的过渡与收尾

主播认为特雷·杨离开后球队需要有人扛产量，麦科勒姆是合适人选，从特雷·杨过渡到麦科勒姆相对无痛，只是他更偏得分手，组织串联不是特长。而弗莱明斯在传球和团队意识上很像特雷·杨。最后他希望34岁的麦科勒姆能继续长青，并预告下一期施耐德访谈。