嘟嘟剪毛与开场闲话

主播讲带狗嘟嘟去剪毛结果被剃成小鹿的趣事，作为开场闲聊，尚未进入正题。

延庆派出所里的十六岁父母

主播在派出所遇到中年男子为十六岁儿子和十六岁女友所生的孩子咨询落户，办事员普法非婚生子女落户政策，主播感慨青少年性教育必要。

给发小解命盘：从娃娃亲到渐行渐远

主播介绍发小背景：两家父母是大学同学、都是警察，住公安局家属院，从小戏称娃娃亲。初中同桌后因成绩差距疏远，高中后各奔东西。

第二名女孩的小说与黑板报上的张美玉

主播讲发小与初中第二名女孩的早恋被写成小说，自己在小说里叫张美玉，唯一出场是男孩出黑板报写错名字让女孩落泪。

命盘如梦游：拼凑一个玩伴的二十七年

主播说看命盘像梦游般体验发小每一年的人生，感慨童年玩伴后来只能从妈妈口中和小说里了解。

春雨、挖土与九十年代记忆

北京春雨让主播回到小时候在院子里挖土的日子，怀念九十年代的情谊、出游和没有玻璃大楼的街道。

三十岁分水岭：失眠时想过去还是想未来

朋友说人老了的标志是失眠时想过去的事，零零后小朋友失眠想的是未来，大家讨论三十岁是否是分水岭。

贴着瓷砖的小白楼

主播描述对八九十年代的印象是贴着瓷砖的小白楼，看到这类建筑就开心，想起小时候。

《亲爱的小孩》：前半段极好，后半段狗血

主播聊电视剧《亲爱的小孩》剧情：任素汐和秦昊因孩子到来暴露不合，离婚后各自再婚，女儿患白血病需要原生父母再生孩子配型。

模仿任素汐与《人世间》弹幕

主播说任素汐是山东莱州人，口音离自己老家近，自己模仿她一绝，并提到《人世间》郑娟在弹幕里深入人心。

理想国北岛诗歌朗诵会：阵容与氛围

主播介绍理想国为北岛新书《必有人重写爱情》办的朗诵会，陈晓楠主持，西川、芒克、张朗朗、老狼、钟立峰、周凯、马寅等参加，她很喜欢整体氛围。

北岛拿反麦标与那群意气风发的少年

主播觉得弹幕夸北岛拿反麦标可爱有点过头，但承认这个年代还有人认真谈诗让她感动，并想起九十年代的小白楼和北京文化沙龙。

朗读《歧路行》选章代序

主播翻开《必有人重写爱情》，朗读北岛长诗《歧路行》选章作为代序，念到“逝去的是无穷的追问，返回的没有声响”。

《断章》：从1976年到《今天》诞生

主播读《断章》，讲北岛记录周恩来、毛泽东逝世当天的场景，妹妹珊珊之死，以及1978年《今天》杂志决定贴遍全北京的夜晚。

读《青灯》与评价北岛

主播说北岛散文好过诗，问北岛还会不会拿诺奖，然后朗读《青灯》。

清唱《一场游戏一场梦》收尾

主播说这是一期怀念往日时光的播客，清唱《一场游戏一场梦》，中途调错笑场重来，最后自嘲太差结束。