本期嘉宾小Z跟我们分享自己如何从遇到“完美伴侣”，进入羡煞旁人的婚姻生活，再到觉醒出走的自我重建的故事。

本期节目是第一部分，聚焦觉醒；下一期和大家分享关于疗愈重建的部分。

注：为了保护隐私，嘉宾声音做了后期处理，非礼勿听。

想了解更多关于小Z的故事，可关注gzh：CouragetoBecome，阅读推文《离开有毒的婚姻关系后，我不再傻白甜，更加清醒地为自己而活 | 幸存者独白》。

【本期主题】

04:16 前期感觉遇到了“完美伴侣”，生活在肥皂泡里

12:35 关系初期会合理化伴侣的“爱无能”认为是真诚

17:40 从小被教育要懂事，在关系当中一直委曲求全

24:50 伴侣父母隐性控制的行为模式太熟悉难以觉察

31:00 带着糖衣的控制是对人自尊心和自信心的毁灭

32:37 伴侣无法反抗父母的控制激发了我的圣母心

33:58 如果不脱离整个关系再多的付出都是无用功

41:00 当寻求心理咨询有些时候没有受到公平对待

46:12 当说出想法后发现对方没有处理问题的能力

50:27 在父权制下，女性在关系中被动是出厂设定

52:57 相亲遇到深柜让我意识到关系中要占主导权

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【节目介绍】

主题曲：珍珠塔·义激陈琏（评弹） 新乐府|国粹Remix-调戏

结尾曲：The Sun Also Rises Joe Hisaishi The Sun Also Rises OST

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邱雨薇：CouragetoBecome创始人|关系咨询师|媒体人

邱后算账：从对话中去探索生活的不同可能性

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