本期节目，我们邀请到上海大学成庆老师，和我们一起探讨佛学智慧如何帮助现代人解决人生困境。从“寺庙灵不灵”的社会现象，到“卷与躺平”的年轻人困境；从正念打坐的真实感受，到执着与放下的微妙平衡，成庆老师试着为我们打开了一扇通往内心自由的大门。

成老师认为，灵不灵，其实跟我们的心有关系。不执着不等于躺平，而是尽力而为但不执着结果；解脱就在于你自己的一念之间。成庆老师从工科到历史研究再到佛学实践，他用自己的生命经历验证了这些智慧。

这一次，我们不仅讨论佛学、认知与人生，也是一次对“如何在当下获得自由”的深入思考。

👬本期嘉宾

成庆，上海大学历史系副教授

陈子昂，得到听书作者

🎧时间轴

00:01:18 无字经书的深意：为什么佛陀说“法不可轻传”？

00:06:20 不确定性下的希望本能：为何祈福成为一种心理保险。

00:06:38 普陀山求职现象：当科学方法失效，信仰成为最后选择。

00:11:49 寺庙热的社会背景：经济下行周期与年轻人的精神寄托。

00:12:37 从星座到玄学：年轻人为何越来越依赖“神秘力量”寻找确定性？

00:17:40 中国式信仰的内核：灵不灵，是唯一的检验标准。

00:22:50 思想实验：当尼采的超人意志遇上维摩诘的善恶观。

00:23:30 佛学如何定义痛苦：一切烦恼的根源在于“贪爱”与执着。

00:28:54 戒律的悖论：看似束缚，实则通往更高层次的自由。

00:32:28 如何理解禅宗公案「南泉斩猫」：破除执念的极端教学法。

00:36:19 佛教的终极智慧：当你不再追寻目标时，才可能真正觉悟。

00:50:54 内卷文化下的认知失调：为什么“努力”本身成了一种罪过？

01:12:30 佛法视角下的职业困境：跳槽能解决问题吗？

01:19:54 快乐的边际递减效应：从一杯奶茶的滋味看幸福的本质。

❤️本期海报

- 制作团队 -

节目制作 雪彤

设计 马草地

- 互动方式

🍠小红书：大望局

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