
11 月 3 日 · 2 小时

海外华人跑者系列上新啦!
本期嘉宾是生活在澳大利亚悉尼的Vicky。

Vicky 在今年的新晋大满贯赛事“悉尼马拉松”完成人生首马,而她的首马备赛时间只有7个月,完善成绩436。
从被家人质疑到获得全家支持,她用科学训练证明马拉松并非遥不可及。通过跑步,她不仅收获了健康,更重要的是找回了自信,完成了自我突破。她鼓励更多人,尤其是女性,尝试跑步,在运动中发现自我价值。


11 月 3 日 · 2 小时

091 在 HYROX,跑步才是休息——记 Vicky 的第一次单人完赛
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Vicky 在今年的新晋大满贯赛事“悉尼马拉松”完成人生首马,而她的首马备赛时间只有7个月,完善成绩436。
从被家人质疑到获得全家支持,她用科学训练证明马拉松并非遥不可及。通过跑步,她不仅收获了健康,更重要的是找回了自信,完成了自我突破。她鼓励更多人,尤其是女性,尝试跑步,在运动中发现自我价值。


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