跑066 人生首马 | Vicky:跑完首马,我找回了失散多年的自信

066 人生首马 | Vicky:跑完首马,我找回了失散多年的自信

跑了再说·2025 年 10 月 2 日·1 小时 32 分
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创作者写的节目说明

海外华人跑者系列上新啦!

本期嘉宾是生活在澳大利亚悉尼的Vicky。

Vicky 在今年的新晋大满贯赛事“悉尼马拉松”完成人生首马,而她的首马备赛时间只有7个月,完善成绩436。

从被家人质疑到获得全家支持,她用科学训练证明马拉松并非遥不可及。通过跑步,她不仅收获了健康,更重要的是找回了自信,完成了自我突破。她鼓励更多人,尤其是女性,尝试跑步,在运动中发现自我价值。


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Vicky 在今年的新晋大满贯赛事“悉尼马拉松”完成人生首马,而她的首马备赛时间只有7个月,完善成绩436。

从被家人质疑到获得全家支持,她用科学训练证明马拉松并非遥不可及。通过跑步,她不仅收获了健康,更重要的是找回了自信,完成了自我突破。她鼓励更多人,尤其是女性,尝试跑步,在运动中发现自我价值。


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一档以跑步为切口的人物访谈与跑后闲聊播客,记录业余跑者的个人故事、跑步文化变迁与赛事体验。

已收录 92 期 · 最近更新 11 月 3 日

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