“精致感”退潮，“活人感”当道。

我们越来越渴望明星、博主的活人感。相比完美和正确，我们更想看到一个人原始、野生、富有生命力的一面。

但为什么，本就是活人的我们，却要寻找“活人感”的概念？当活人感透过屏幕被呈现到我们眼前时，它是否仍然是我们渴望得到的那个东西？

活人感的流行，是因为我们“做自己”的需求在变大。我们不再满足于穿搭模板、时尚公式，不再甘心被定义、被凝视，而是想要真正的自己被看见。

但做自己才是最难的事。不要让活人感变成一种新的模版，把做自己变成表演做自己。真正的活人感是看见自己与ta人的复杂性，停留在生活之中，而非将生活的一切商品化。

生活只是生活，我只是我。这样就足够了。

感谢adidasOriginals对本期节且的大力支持，做自己没有标准答案，找到让你舒服的方式，然后勇敢前行。

🎧【本期主播】

shiyu：媒体人（小红书@冷水鱼/微博@-冷水鱼）

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📝【本期要点】

01:40 从精致感到活人感的十年

03:13 标准化的“美”，是公开平台的最大公约数

05:21 从松弛开始的活人感

09:30 宁肯犯错，不要boring

10:58 被镜头对准一次，就明白什么叫表演

12:45 镜头对准生活的时候，你就会失去生活

15:22 “就当没镜头一样”就像“就当高考是月考一样”

17:05 精致感是performance，活人感是being

18:50 不满足前台，还要展现后台

22:37 我们渴望的是真实，还是符合自己预期的真实？

25:10 不要让活人感成为一种新的模版

29:29 做自己唯一的判断标准，是你舒不舒服

31:36 从厚底鞋到薄底鞋，重新与身体连接

33:31 没有记录下来，也不需要恐惧

37:26 停留在生活本身中，而不是把生活内容化

✂️【本期剪辑】

小舟：一只小小的老鼠，有一天会成为老鼠大师

📖【提及书目及参考来源】

• 《日常生活中的自我呈现》欧文·戈夫曼

🎵 【本期音乐】

片头曲：Kitsch - IVE

片尾曲：人生逃避号 - 灯诱

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