为了减肥，破尼酥同学从2014-2018年独自跑了4年。后来因为孩子的出生，减少了跑步的次数，再后来因为打篮球腿受伤了，再也没有跑过步。

但只要谈起跑步他总是滔滔不绝。不能跑步的日子里，他看到别的跑者总是充满艳羡。

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「跑了再说」是一档以跑步、马拉松为核心话题的聊天播客。主要面向初级跑者分享我们自己和身边人的跑步训练和参赛故事，我们也会努力邀请跑圈里的大神做客，打开更大的跑者世界。

节目的信念是——影响更多的人爱上跑步。

节目的口号是——别想太多，跑了再说！

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节目主播：大望鹿、大野慕（小红书同名）

视觉设计：杰子

节目音乐：海龟先生-Where are you going

郑重鸣谢：CPA中文播客奖提供的专业录音室