无EP67-别抗拒,心理咨询可能并不是你想的那样!

EP67-别抗拒,心理咨询可能并不是你想的那样!

无时差研究所·2019 年 5 月 12 日·1 小时 07 分临床医学心理学职业故事
在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

主播 / 珂珂 艾谁谁   嘉宾 /  田小田

封面设计 / 珂珂  音频剪辑 / 艾谁谁


一直以来大多数人对于生理上的病痛都会主动寻求医学手段的帮助,而对于心理上的疾病却鲜有人重视,甚至很多是抗拒。社会上对于精神疾病也都有多番误解,“神经病”也一直以贬义的形式存在。但其实,心理咨询是一门极其庞大、覆盖面很广的学科。从一般的生活中的夫妻婚姻咨询到我们常常听到的抑郁症、精神分裂都有涉及。作为一个现代人,每天面对如此高强度的生活和工作压力,我们其实在身体上都或多或少产生了一些亚健康,心理上也同样如此,这往往表现在焦虑、慌张、惊恐等等。在这样的背景下,心理咨询师的作用和地位就显得尤为重要,全面了解心理咨询这个行业也能够帮助我们更加正视心理咨询这件事情。本期节目我们再一次邀请到了曾经来给我们讲述人口贩卖网络的田小田,给我们从头梳理了一遍心理咨询行业同时解答了我们对于这个行业的诸多疑问。


这期节目我们主要聊了以下几点:

⭕️ 心理咨询究竟是什么?
⭕️ 心理学和精神病学的定义是什么?
⭕️ 心理咨询师是不是非要学心理学的人才能做?
⭕️ 各种机缘巧合走上心理咨询这条路?
⭕️ 小朋友心理疾病的类型
⭕️ 夜半惊梦是心理疾病的一种吗?
⭕️ 精神分裂的病人是什么样的表象?
⭕️ 精神分裂这个名字准确吗?会不会给人打开一个新世界的大门?
⭕️ 抑郁症病人、焦虑症病人、躁郁症病人的普遍感觉是什么?
⭕️ 精神疾病的诱发因素有哪些?
⭕️ 精神疾病有治愈的可能性吗?
⭕️ 不一样就不对吗?什么是正常?什么是不正常?
⭕️ 一个疾病的确认是会遵循什么样的流程?
⭕️ 心理治疗方法有哪些?
⭕️ 在生活中遇到有心理疾病的人我们应该怎么跟他相处?
⭕️ 对心理治疗中美的态度有何异同?
⭕️ 心理咨询在非精神治疗领域的应用
⭕️ 心理咨询师的角色是什么?
⭕️ 心理咨询工作会不会影响咨询师自己的生活?
⭕️ 催眠究竟是什么?像不像电影里看到的那样?
⭕️ 心理咨询工作的挑战性体现在哪些方面?
⭕️ 做心理咨询的中国女性多吗?对于想要做心理咨询工作的朋友有什么建议?


无时差研究所限量版——会说话的手机壳

毕业十年,如何在同学聚会优雅地装X系列

微信推文:https://mp.weixin.qq.com/s/LDMDLGjGlZdtQVH4N8XqQg

购买链接: https://weidian.com/?userid=1667827776&p=iphone&wfr=BuyercopyURL&share_relation=98d38baf433046d3__

说明里标出的时间点,点一下跳过去

AI 看点

本期看点

AI 从整集转写里归纳的,不是节目方的宣传语

最值得听的

田小田用"副驾驶拿导航"的比喻讲清咨询师的角色:给建议、给支持,但方向盘在来访者手里。

别处听不到的

她讲述一位精神分裂患者声称能看见运气,并准确说中她近期无人可帮的担忧,让她后背发凉。

最打动人的

她转述一位走出抑郁症的朋友的话:痊愈之后像拥有了超能力,什么都不怕了。

AI 推荐理由

为什么值得听

AI 读完整集转写后给出的推荐理由

一位在纽约做临床社工的心理咨询师,讲了几个她亲手接触的病例:抑郁症患者觉得自己被困在鸟笼里,焦虑症患者纹完眉又开始担心毛孔,还有一位精神分裂患者声称能看见别人的运气,并说中了她的心事。她也把心理咨询师比作副驾驶上拿导航的人——方向盘始终在来访者手里。

AI 概要

本期概要

由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充

本期《无时差研究所》邀请临床社工田小田,系统讲解心理咨询的真实面貌。她区分了精神病学与心理学的分工,介绍抑郁症、焦虑症、精神分裂、躁郁症、多动症等疾病的诊断标准与表现,分享多个临床案例,包括一位声称能看见运气的精神分裂患者。节目还讨论中美文化对心理疾病的不同态度、如何与有心理问题的人相处,以及心理咨询师的角色定位与职业挑战。

AI 识别的章节

章节

点一章从那里开始播 · 与上面创作者标的时间点各自独立

00:16

嘉宾回归与心理咨询的"玄乎"印象

主播介绍田小田再次做客,回顾上期人口贩卖话题,引出本期心理咨询主题。田小田坦言大众对心理疾病存在抵触和误解。

02:19

心理学与精神病学:谁开药,谁聊天

田小田解释心理问题本质是大脑问题,区分精神科医生开药与心理咨询师通过谈话改变思维行为的分工,并说明临床社工的实践取向。

06:04

入行路径与临床社工的日常

介绍心理学、心理咨询、临床社工三条入行路径,田小田分享从人口贩卖救助转向心理咨询的机缘,以及超过一千小时的临床经验。

10:09

多动症、夜半惊梦与心理亚健康

讨论多动症与活泼的界限,以及说梦话、噩梦等睡眠现象何时算心理疾病。田小田提出判断标准是是否影响工作和生活。

14:36

精神分裂:幻听比幻视更常见

澄清精神分裂与人格分裂的区别,说明诊断依据是情绪障碍叠加幻觉或妄想,最常见的是消极幻听。提及《美丽心灵》案例。

17:35

那个声称能看见运气的病人

田小田讲述一位精神分裂患者声称死后能看见别人运气,并准确说中她近期的担忧。她既感到玄乎,也提出对精神疾病与大脑潜能关系的开放思考。

24:03

抑郁症的"被困住"与焦虑症的转移

抑郁症患者常描述被困在鸟笼或地球上的感觉;焦虑症患者会反复担心外貌或健康,症状不断转移。田小田强调根源在焦虑症本身。

27:22

躁郁症的两极与病因归因

躁郁症患者在极度兴奋与抑郁间摇摆,一位病人曾三天不睡买彩票最终诱发精神分裂。心理疾病由基因与环境共同决定,难以单一归因。

30:50

自闭症:谱系、天赋与治愈之难

讨论自闭症作为谱系障碍从低功能到高功能的差异,部分患者有特殊天赋。田小田认为自闭症难以"治愈",更多是引导融入社会,并反思主流对"正常"的定义。

34:59

诊断手册、大脑变化与认知行为疗法

介绍DSM和ICD两本诊断手册及其量化标准,说明长期心理疾病可能导致大脑结构变化。详细讲解认知行为疗法的核心模式:事件—想法—感受—行为。

43:12

如何与有心理问题的人相处

田小田建议be nice、控制给建议的冲动,强调陪伴和情感支持比指导更重要。主播用餐厅服务员的社会心理学例子说明理解他人处境能提高容忍度。

48:12

中美文化差异与心理咨询的广泛用途

讨论亚洲集体主义文化下人们更倾向向亲友倾诉而非陌生人,传统美德让抑郁症被误解为懒惰。心理咨询也覆盖婚姻辅导、丧失哀伤、性治疗等领域。

51:27

咨询师是副驾驶上的导航员

田小田用副驾驶导航比喻咨询师角色,来访者掌握方向盘。她坦言工作会带来情绪影响,但也能从来访者的坚韧中获得力量。讨论催眠的科学与伪科学边界。

57:57

职业挑战与给后来者的建议

田小田总结心理咨询的三大挑战:无力感、反移情、工作生活难分开。她建议入行者学好基础再开始,强调这是人命关天的行业。节目以对创伤者的祝福收尾。

无时差研究所 · 更多单集

看全部 391 期 →

无时差研究所

无EP67-别抗拒,心理咨询可能并不是你想的那样!

无时差研究所 · 2019 年 5 月 12 日 · 1 小时 07 分

EP67-别抗拒,心理咨询可能并不是你想的那样!

在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

主播 / 珂珂 艾谁谁   嘉宾 /  田小田

封面设计 / 珂珂  音频剪辑 / 艾谁谁


一直以来大多数人对于生理上的病痛都会主动寻求医学手段的帮助,而对于心理上的疾病却鲜有人重视,甚至很多是抗拒。社会上对于精神疾病也都有多番误解,“神经病”也一直以贬义的形式存在。但其实,心理咨询是一门极其庞大、覆盖面很广的学科。从一般的生活中的夫妻婚姻咨询到我们常常听到的抑郁症、精神分裂都有涉及。作为一个现代人,每天面对如此高强度的生活和工作压力,我们其实在身体上都或多或少产生了一些亚健康,心理上也同样如此,这往往表现在焦虑、慌张、惊恐等等。在这样的背景下,心理咨询师的作用和地位就显得尤为重要,全面了解心理咨询这个行业也能够帮助我们更加正视心理咨询这件事情。本期节目我们再一次邀请到了曾经来给我们讲述人口贩卖网络的田小田,给我们从头梳理了一遍心理咨询行业同时解答了我们对于这个行业的诸多疑问。


这期节目我们主要聊了以下几点:

⭕️ 心理咨询究竟是什么?
⭕️ 心理学和精神病学的定义是什么?
⭕️ 心理咨询师是不是非要学心理学的人才能做?
⭕️ 各种机缘巧合走上心理咨询这条路?
⭕️ 小朋友心理疾病的类型
⭕️ 夜半惊梦是心理疾病的一种吗?
⭕️ 精神分裂的病人是什么样的表象?
⭕️ 精神分裂这个名字准确吗?会不会给人打开一个新世界的大门?
⭕️ 抑郁症病人、焦虑症病人、躁郁症病人的普遍感觉是什么?
⭕️ 精神疾病的诱发因素有哪些?
⭕️ 精神疾病有治愈的可能性吗?
⭕️ 不一样就不对吗?什么是正常?什么是不正常?
⭕️ 一个疾病的确认是会遵循什么样的流程?
⭕️ 心理治疗方法有哪些?
⭕️ 在生活中遇到有心理疾病的人我们应该怎么跟他相处?
⭕️ 对心理治疗中美的态度有何异同?
⭕️ 心理咨询在非精神治疗领域的应用
⭕️ 心理咨询师的角色是什么?
⭕️ 心理咨询工作会不会影响咨询师自己的生活?
⭕️ 催眠究竟是什么?像不像电影里看到的那样?
⭕️ 心理咨询工作的挑战性体现在哪些方面?
⭕️ 做心理咨询的中国女性多吗?对于想要做心理咨询工作的朋友有什么建议?


无时差研究所限量版——会说话的手机壳

毕业十年,如何在同学聚会优雅地装X系列

微信推文:https://mp.weixin.qq.com/s/LDMDLGjGlZdtQVH4N8XqQg

购买链接: https://weidian.com/?userid=1667827776&p=iphone&wfr=BuyercopyURL&share_relation=98d38baf433046d3__

说明里标出的时间点,点一下跳过去

AI 看点

本期看点

AI 从整集转写里归纳的,不是节目方的宣传语

最值得听的

田小田用"副驾驶拿导航"的比喻讲清咨询师的角色:给建议、给支持,但方向盘在来访者手里。

别处听不到的

她讲述一位精神分裂患者声称能看见运气,并准确说中她近期无人可帮的担忧,让她后背发凉。

最打动人的

她转述一位走出抑郁症的朋友的话:痊愈之后像拥有了超能力,什么都不怕了。

AI 推荐理由

为什么值得听

AI 读完整集转写后给出的推荐理由

一位在纽约做临床社工的心理咨询师,讲了几个她亲手接触的病例:抑郁症患者觉得自己被困在鸟笼里,焦虑症患者纹完眉又开始担心毛孔,还有一位精神分裂患者声称能看见别人的运气,并说中了她的心事。她也把心理咨询师比作副驾驶上拿导航的人——方向盘始终在来访者手里。

AI 概要

本期概要

由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充

本期《无时差研究所》邀请临床社工田小田,系统讲解心理咨询的真实面貌。她区分了精神病学与心理学的分工,介绍抑郁症、焦虑症、精神分裂、躁郁症、多动症等疾病的诊断标准与表现,分享多个临床案例,包括一位声称能看见运气的精神分裂患者。节目还讨论中美文化对心理疾病的不同态度、如何与有心理问题的人相处,以及心理咨询师的角色定位与职业挑战。

AI 识别的章节

章节

点一章从那里开始播 · 与创作者标的时间点各自独立

00:16

嘉宾回归与心理咨询的"玄乎"印象

02:19

心理学与精神病学:谁开药,谁聊天

06:04

入行路径与临床社工的日常

10:09

多动症、夜半惊梦与心理亚健康

14:36

精神分裂:幻听比幻视更常见

17:35

那个声称能看见运气的病人

24:03

抑郁症的"被困住"与焦虑症的转移

27:22

躁郁症的两极与病因归因

30:50

自闭症:谱系、天赋与治愈之难

34:59

诊断手册、大脑变化与认知行为疗法

43:12

如何与有心理问题的人相处

48:12

中美文化差异与心理咨询的广泛用途

51:27

咨询师是副驾驶上的导航员

57:57

职业挑战与给后来者的建议

本期提到的品牌与产品

节目里自然聊到的,不是广告

美丽心灵以数学家纳什为例说明精神分裂的幻视症状
15:40中性
分裂(Split)讨论人格分裂与精神分裂的区别
14:50中性
DSM美国精神疾病诊断手册,已更新至第五版
35:09中性
ICD国际通用疾病分类手册
35:25中性
催眠大师主播提及的心理师被催眠电影
55:31中性
无无时差研究所

无时差研究所

两位主播固定对谈,从旅行、综艺娱乐、新兴消费与家庭关系等热点切入,做文化与社会议题的拆解式讨论

已收录 391 期 · 最近更新 11 月 4 日

这一期适合谁

AI 对内容的推测

听众画像25–34 岁为主 · 男女均衡 · 消费力中等
更适合对心理学感兴趣的年轻人

这一期偏哪一派

略偏京派话题由嘉宾专业背景驱动,但结构松散,大量即兴追问与个人故事穿插,主播以熟人聊天方式推进。

在哪里听

http://www.ximalaya.com/album/13506198.xml复制

概要、章节、提及与推广标注由 AI 生成,可能有误;内容版权归创作者,声湃按创作者开放的 RSS 收录。了解收录与 RSS →

更多单集 全部 391 期 →