
10 月 22 日 · 31 分钟

高考会结束,但对高考数学的恐惧一直伴随了我很多年。人生的前十八年里,总有一张好像无论付出多大努力都做不好的数学卷子。“数学”两个字在学生时代包含了太多东西:痛苦,困惑,求而不得的吸引力,和被它改变的分数与人生。
每年高考前后,总会有一个与数学相关的名字重新出现在公众视野里。有人称他为“数学帝”,有人把他视作高考数学试卷背后的“终极Boss”。在一代代考生的集体记忆中,葛军似乎早已超越了一位数学教师的身份,成为某种关于高考难度的符号。
但如果真正坐下来与他聊上几个小时,会发现他谈论最多的,并不是数学题。
他会谈起那些看似从不努力,实则潜心思考的学生,谈起数学作为一门让很多人惧怕的学科背后的美感与魅力,以及人生中的加减法、取舍与边界。他也曾经高考失利,但回头看,也许并未真正影响他的人生轨迹。
作为资深数学教师,葛军的大半生都与数学相伴。但在漫长的教育实践里,比起一道题的标准答案,他更关心的始终是另一件事——一个人究竟该如何成长。
本期节目是与播客《精选奇遇记》的串台,我与葛军聊了聊高考、数学与人生。那些关于天赋、努力、成功与失败的熟悉命题,被重新放回更长的人生尺度中审视,也因此有了不同的答案。
🎧【本期主播】
诗予:媒体人(小红书@诗予shiyu/微博@冷水鱼shiyu)
🎙️【本期嘉宾】
葛军:知名数学教育者,南京师范大学附属中学前校长,江苏省高考数学命题组前成员
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📝【本期要点】
葛军辟谣:除了04、07、08、10届江苏考生外请勿自称葛军受害者
高考前会在校门口转两圈自证清白
什么才算一张好的高考试卷
努力和聪明从来不是分开的
高考筛选的是努力的人,还是有天赋的人
葛军的高考失利
为什么尽了全部努力,就是学不好数学
高考从来不是人生的全部
教育的目的不是高考,是人的成长
数学是诗,是最干净的语言,是万物的存在
女生和男生学数学不该有差异
奥数热:有兴趣就去,没兴趣为什么要在这里耗着
竞赛题就像跳舞,最多不超过四步
真理往往不受追捧,而是在孤独中引领
✂️【本期剪辑】
小舟:一只小小的老鼠,有一天会成为老鼠大师
🎵 【本期音乐】
片头曲:Domestic Pressures - 电影《万物理论》插曲
片尾曲:Domestic Pressures - 电影《万物理论》插曲
☕️【关于热可可】
如果你喜欢我们的节目,欢迎在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客、Spotify订阅“热可可”,在小红书、微博、微信公众号关注“热可可播客”,或在豆瓣上给热可可评分。也欢迎写信给我的邮箱[email protected]
说明里标出的时间点,点一下跳过去
AI 读完整集转写后给出的推荐理由
这期节目请来了前江苏省高考数学命题人葛军,他亲口澄清了自己只出过四年高考卷,却成了全网考生的“噩梦符号”。节目中他聊到高考命题的区分度、数学思维的本质,还分享了自己高考生物失利却最终成为数学老师的经历。他给出的建议和常识相反:不要在乎分数,要在乎每次测试后的反思。如果你曾为数学头疼,或对高考充满好奇,这期能让你重新认识数学和高考。
由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充
本期节目邀请前江苏省高考数学命题人葛军老师,围绕数学学习、高考命题、教育理念等话题展开对谈。葛军老师分享了自己从学生到教师、从命题人到抖音创作者的历程,强调数学思维的重要性,反对将高考视为人生全部,鼓励学生培养兴趣与有效思考。节目还探讨了奥数热、AI时代数学的价值等话题,传递出理性看待高考、关注人的全面成长的教育观。
点一章从那里开始播 · 与上面创作者标的时间点各自独立
开场:高考数学命题人葛军现身
主播诗予介绍嘉宾葛军,提及“葛军”作为高考数学难度符号的江湖传闻,葛军回应称自己只参与四年命题,并调侃被符号化。
好试卷的标准与区分度
葛军解释高考作为选拔性考试,核心在于区分度,而非绝对难度。他区分了合格性考试与选拔性考试,强调自然区分的重要性。
聪明与努力:有效思考才是关键
葛军认为聪明并非天生,而是日积月累的思考与巩固。他反对用时间衡量努力,强调有效思考与反思习惯,并分享自己学生时代的经历。
高考失利与人生轨迹
葛军回忆自己高考生物失利,但认为人生选择的关键在于向上还是向下。他反思“不得法”的学习方式,并强调师资的重要性。
高考不是人生的全部
葛军分享学生案例,强调高考只是人生一个阶段,鼓励学生找到兴趣并持续发展。他呼吁理性看待高考,关注人的成长。
教育理念:以人的成长为目的
葛军阐述学校教育的宗旨,鼓励学生发展兴趣,同时强调基础学科的重要性。他提到老师会帮助学生提分,但最终目的是人的成长。
数学之美与学科相通
葛军引用“数学是诗”,强调数学的抽象美与万物联系。他主张数学与语文等学科相通,理解力对数学学习至关重要。
数学在生活中的应用
葛军指出数学无处不在,如微分积分对应人生调整,平均数中位数有角度意义。他批评教育中弱化应用,主张高考应考基本思维。
奥数热与评价标准
葛军认为奥数本应培养兴趣,但被单一评价标准绑架。他鼓励学生根据兴趣选择,并强调数学思维的重要性。
AI时代与数学思维
葛军认为AI无法替代数学思维训练,数学培养思考力与创造力。他提到自己退休后成为抖音创作者,旨在培养孩子的思考力。
身份转变与寄语
葛军分享从命题人到抖音创作者的身份转变,心态平和。他寄语年轻人不要在乎分数,而应重视反思与坚持,高考只是人生标点。

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高考会结束,但对高考数学的恐惧一直伴随了我很多年。人生的前十八年里,总有一张好像无论付出多大努力都做不好的数学卷子。“数学”两个字在学生时代包含了太多东西:痛苦,困惑,求而不得的吸引力,和被它改变的分数与人生。
每年高考前后,总会有一个与数学相关的名字重新出现在公众视野里。有人称他为“数学帝”,有人把他视作高考数学试卷背后的“终极Boss”。在一代代考生的集体记忆中,葛军似乎早已超越了一位数学教师的身份,成为某种关于高考难度的符号。
但如果真正坐下来与他聊上几个小时,会发现他谈论最多的,并不是数学题。
他会谈起那些看似从不努力,实则潜心思考的学生,谈起数学作为一门让很多人惧怕的学科背后的美感与魅力,以及人生中的加减法、取舍与边界。他也曾经高考失利,但回头看,也许并未真正影响他的人生轨迹。
作为资深数学教师,葛军的大半生都与数学相伴。但在漫长的教育实践里,比起一道题的标准答案,他更关心的始终是另一件事——一个人究竟该如何成长。
本期节目是与播客《精选奇遇记》的串台,我与葛军聊了聊高考、数学与人生。那些关于天赋、努力、成功与失败的熟悉命题,被重新放回更长的人生尺度中审视,也因此有了不同的答案。
🎧【本期主播】
诗予:媒体人(小红书@诗予shiyu/微博@冷水鱼shiyu)
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📝【本期要点】
葛军辟谣:除了04、07、08、10届江苏考生外请勿自称葛军受害者
高考前会在校门口转两圈自证清白
什么才算一张好的高考试卷
努力和聪明从来不是分开的
高考筛选的是努力的人,还是有天赋的人
葛军的高考失利
为什么尽了全部努力,就是学不好数学
高考从来不是人生的全部
教育的目的不是高考,是人的成长
数学是诗,是最干净的语言,是万物的存在
女生和男生学数学不该有差异
奥数热:有兴趣就去,没兴趣为什么要在这里耗着
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真理往往不受追捧,而是在孤独中引领
✂️【本期剪辑】
小舟:一只小小的老鼠,有一天会成为老鼠大师
🎵 【本期音乐】
片头曲:Domestic Pressures - 电影《万物理论》插曲
片尾曲:Domestic Pressures - 电影《万物理论》插曲
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这期节目请来了前江苏省高考数学命题人葛军,他亲口澄清了自己只出过四年高考卷,却成了全网考生的“噩梦符号”。节目中他聊到高考命题的区分度、数学思维的本质,还分享了自己高考生物失利却最终成为数学老师的经历。他给出的建议和常识相反:不要在乎分数,要在乎每次测试后的反思。如果你曾为数学头疼,或对高考充满好奇,这期能让你重新认识数学和高考。
由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充
本期节目邀请前江苏省高考数学命题人葛军老师,围绕数学学习、高考命题、教育理念等话题展开对谈。葛军老师分享了自己从学生到教师、从命题人到抖音创作者的历程,强调数学思维的重要性,反对将高考视为人生全部,鼓励学生培养兴趣与有效思考。节目还探讨了奥数热、AI时代数学的价值等话题,传递出理性看待高考、关注人的全面成长的教育观。
点一章从那里开始播 · 与创作者标的时间点各自独立
开场:高考数学命题人葛军现身
好试卷的标准与区分度
聪明与努力:有效思考才是关键
高考失利与人生轨迹
高考不是人生的全部
教育理念:以人的成长为目的
数学之美与学科相通
数学在生活中的应用
奥数热与评价标准
AI时代与数学思维
身份转变与寄语
节目里自然聊到的,不是广告

AI 对内容的推测
☕🧄 这个比喻出自 2009 年周立波的一句「喝咖啡的怎么能和吃大蒜的呆在一起呢」;郭德纲后来在《你要高雅》里回了一句「雅和俗分不开,喝着咖啡就着大蒜,秋水共长天一色」。我们借它标注风格取向 —— 两端没有高下,编辑部式与熟人局式都能做出极好的节目。
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