杰

216 上马30年,我们跑了 15 年—聊少有人知的上马八卦
11 月 8 日 · 1 小时 34 分

今天闲聊了关于咖啡的话题,似乎运动的人几乎没有不喝咖啡的吧。第二部分是分享了一下杰夫今天参加第六届西湖隆冬跑山赛的经验,这个比赛简称隆 6,杰夫参加了 20 公里组的比赛。
* 如果有任何问题或者想和我们交流请添加微信,skyrunning2023,谢谢。另外我们也有同名的小红书账号,欢迎关注。

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杰夫说 · 2025 年 12 月 14 日 · 51 分钟
今天闲聊了关于咖啡的话题,似乎运动的人几乎没有不喝咖啡的吧。第二部分是分享了一下杰夫今天参加第六届西湖隆冬跑山赛的经验,这个比赛简称隆 6,杰夫参加了 20 公里组的比赛。
* 如果有任何问题或者想和我们交流请添加微信,skyrunning2023,谢谢。另外我们也有同名的小红书账号,欢迎关注。

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