大家好，开门见山，今天我们聊孤独。

老生常谈的熟悉状态，却也反复走在抗拒、无奈、接受到接纳的这个过程，大概是聚沙成塔的作用，终于我们也沉淀出了关于孤独的阶段性思考，相信你一定会有些许共鸣，欢迎加入我们的讨论，或者留下你在不同人生进程中对于孤独看法的改变。

00:52 平日动如脱兔的我终于也迎来孤独情绪大爆发；

08:22 开始意识到，将生活安排得丰富多彩，原来也是一种逃避；

20:33 「忍受」也是我对孤独一种解法；

24:34 「找个伴」缓解了我的孤独，但也加重了我的孤独；

26:57 分享欲永远浪漫，但只身一人所带来的反馈于现在的我来说更加浪漫；

31:37  活得轻一些，反而能拾起重的关系；

40:05 让你feel倍爽的集体聚会，我却可能直接解离；

45:17 人活世上的两大基本需求——独特性与归属感，那，去寻找呗！

*封面是我们录制当天的天空，愿我们有能力像太阳，像月亮，独美！

*同一天的其他风景 & 喝到一杯风味独特的巧克力树莓拿铁

BGM：

孤独患者 - 陈奕迅

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