对谈敬子：“我们要有权利的、有主体性的、自由的选择美这件事儿。”

年初我上了敬子老师的一门课，名字叫做美学疗愈课。当时并不觉得自己需要在美学方面做什么探索和学习（优先级不在于此），但是因为很喜欢敬子老师，也乖乖去上课了，结果收获到了非常多非常多宝贵的认知和疗愈，当时发朋友圈也收到了很多朋友的共鸣。

于是拉敬子老师做了这样一期内容进行复盘，不管你是否参与这门课，都希望我们的对谈能帮助到有需要的朋友们，更好的成为理想中的自己。

感兴趣的朋友可以添加微信：yirengongsi，备注疗愈，咨询相关课程。

课程大纲如下：

更多文字精华内容可移步公众号：一人公司门冬冬

�内容提要：

�美学视角下的自我重构与成长觉醒

06:51 物理问题解决精神问题

08:37 34岁生日礼物：美学疗愈之旅

11:52 从疗愈到变美：思想解放的力量

�美学：一种思想改造和自主权的哲学

17:37 变美疗愈背后是人生整理

29:23 没有人在美这件事情上是没有执行力的

�带着爱的商业：美学与个人事业的力量

36:36 美学对个人成长和自我认知的影响

43:18 女性美学教育：从外在到内在的全面培养

� 从美学到人生整理：追求美的内在逻辑

49:48 美是可以很有层次

55:34 一人公司的商业探索与自我成长

�️ 对谈嘉宾：

门冬冬

《一人公司》《婚姻内外》播客主播，一人公司第七年，深度访谈100位中国一人公司创业者，做这种商业模式的观察者，实践者和布道者。

2025年新身份：正在转型中的教练。

加我微信：yirengongsi，备注一人公司

敬子老师

得到《如何做好断舍离》主理人

刘润年度演讲高端服务业代表

国际整理师收纳协会CALO创始人

视频号：敬子老师；公众号：敬子人生整理术

加我微信：jjzlaoshi，备注 一人公司

� 本期制作人员：

监制：冬冬

剪辑：胖鱼酱团队-晚风

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