在本期节目中，猛龙球迷电台的主播们（杰克&保罗）与嘉宾们（高哥&红色鲱鱼）聚焦即将到来的新赛季，讨论球队的整体情况及各方期待。随着媒体日的临近，鲍比的采访揭示了球队的目标和现状。主播和嘉宾们结合球队的引援以及东部竞争格局，探讨了他们认为猛龙较之上赛季最可能提升和改变的地方，以及新赛季猛龙面临的诸多挑战，同时也分享了对猛龙新赛季能否重回季后赛的看法。节目中，不同的观点碰撞出许多有趣的讨论，激发了球迷对新赛季的期待和热情。

00:02:07:前瞻性分析：猛龙新赛季的挑战与机遇。

00:07:42:下赛季展望：猛龙的附加赛之路和季后赛机会。

00:15:27:猛龙的未来展望：纸面实力与东部竞争格局的思考。

00:23:12:展望新赛季：猛龙的潜在变化和提高档次的方法。

00:30:55:进攻更强的外线：莺歌的进攻终解能力的期待。

00:38:34:猛龙新赛季的防守：如何延续良好状态？

00:46:25:附加赛触手可及？猛龙新赛季防守或成关键！

00:54:10:猛龙特色的攻防体系：重返季后赛的关键所在。

01:01:55:如何让猛龙的板凳匪帮重现辉煌？分析防守优先的策略。

01:09:35:球权分配与战术安排：巴恩斯、巴雷特和奎克利的挑战。

01:17:23:莺歌下赛季能否达到出勤标准？管理层、教练和球迷的期待与信任！

01:25:08:赢球的关键：失误率、有效命中率、罚球率和进攻篮板率的重要性。