不26ep3.日常分享之-Oura Ring体验与身心整合疗愈

26ep3.日常分享之-Oura Ring体验与身心整合疗愈

不想深刻·2026 年 2 月 26 日·9 分钟
在小宇宙播放
创作者写的节目说明

Dear 大家,

想要换个方式录播客,不想完美主义作祟

分享一下自己使用Oura ring的体验。

在网上选择喜欢的外观,下单订购之后,大约过5个工作日,他会发一个塑料指环的包裹里面有不同的大小。

试戴,一般会在两个size 里纠结(可以选小的)。选好大小之后,就在网上下单,选你想要的大小。 这回比较快。2天就到了。

蓝牙连一连就可以使用看数据啦。 ^ _ ^

最近自己尝试身心整合的疗愈,自己非常满意,提升睡眠状态。

Yours 33


在小宇宙查看该单集文稿

说明里标出的时间点,点一下跳过去

不想深刻 · 更多单集

看全部 95 期 →

不想深刻

不26ep3.日常分享之-Oura Ring体验与身心整合疗愈

不想深刻 · 2 月 26 日 · 9 分钟

26ep3.日常分享之-Oura Ring体验与身心整合疗愈

在小宇宙播放
创作者写的节目说明

Dear 大家,

想要换个方式录播客,不想完美主义作祟

分享一下自己使用Oura ring的体验。

在网上选择喜欢的外观,下单订购之后,大约过5个工作日,他会发一个塑料指环的包裹里面有不同的大小。

试戴,一般会在两个size 里纠结(可以选小的)。选好大小之后,就在网上下单,选你想要的大小。 这回比较快。2天就到了。

蓝牙连一连就可以使用看数据啦。 ^ _ ^

最近自己尝试身心整合的疗愈,自己非常满意,提升睡眠状态。

Yours 33


在小宇宙查看该单集文稿

说明里标出的时间点,点一下跳过去

不不想深刻

不想深刻

一档以个人经验与案例切入的心理疗愈向播客,围绕情绪、创伤、身体关系与另类疗愈路径展开温和对谈,不追求深刻结论,重在感受与…

已收录 95 期 · 最近更新 11 月 4 日

在哪里听

https://feed.xyzfm.space/jwlbj4yj4ptf复制

内容版权归创作者,声湃按创作者开放的 RSS 收录。了解收录与 RSS →

更多单集 全部 95 期 →

不

27.素人播客这三年

11 月 4 日 · 28 分钟

不